睡太多也會(huì)引發(fā)糖尿病？

　　最近，來(lái)自國(guó)外的一項(xiàng)研究揭示了長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)和高風(fēng)險(xiǎn)糖尿病之間的關(guān)聯(lián)，但研究者并未指出白天睡覺(jué)是糖尿病的癥狀或者發(fā)病原因。研究者指出，每天睡眠超過(guò)1個(gè)小時(shí)的個(gè)體會(huì)有45%的可能性患上2型糖尿病，糖尿病是一種和機(jī)體過(guò)重及久坐生活方式相關(guān)的一種讓人非常虛弱的疾病。

　　糖尿病個(gè)體機(jī)體并不能正常進(jìn)行血糖水平的調(diào)節(jié)，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，糖尿病會(huì)導(dǎo)致患者失明、神經(jīng)損傷、腎功能衰竭、發(fā)生心臟病以及早產(chǎn)兒死亡；文章中，來(lái)自東京大學(xué)的研究者Yamada Tomahide對(duì)當(dāng)前已經(jīng)發(fā)表的科學(xué)報(bào)道進(jìn)行了一項(xiàng)綜合性分析，包括對(duì)來(lái)自全球各地的超過(guò)30萬(wàn)名亞洲和歐洲人進(jìn)行研究。

　　研究者指出，白天睡覺(jué)時(shí)間低于四十分鐘時(shí)，其和糖尿病的關(guān)聯(lián)性就會(huì)消失；并未參與本文研究的科學(xué)家表示，統(tǒng)計(jì)學(xué)分析顯示長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)和糖尿病發(fā)生并沒(méi)有因果關(guān)聯(lián)；來(lái)自牛津大學(xué)癌癥流行病學(xué)小組的研究者Benjamin Cairns說(shuō)道，我們往往會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為疾病的發(fā)生是因睡覺(jué)時(shí)間增加而引發(fā)，而不是從相反方向認(rèn)為疾病導(dǎo)致個(gè)體睡覺(jué)時(shí)間增加。

　　這或許就意味著，長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)似乎會(huì)引發(fā)糖尿病或其它疾病，甚至將二者角色倒過(guò)來(lái)，即糖尿病或其它疾病會(huì)導(dǎo)致患者睡覺(jué)時(shí)間增加，來(lái)自格拉斯格大學(xué)的研究者Naveed Sattar認(rèn)為，這些研究結(jié)果或許是帶有感情色彩的；而且引發(fā)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)因子或許會(huì)引發(fā)個(gè)體睡覺(jué)時(shí)間增加。

　　因此僅通過(guò)進(jìn)行臨床試驗(yàn)或許就能夠解釋白天睡太多是否會(huì)對(duì)機(jī)體有害，在臨床試驗(yàn)中研究者會(huì)對(duì)兩組或多組研究對(duì)象進(jìn)行對(duì)比來(lái)檢測(cè)睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)于機(jī)體的影響。Sattar說(shuō)道，如果沒(méi)有合適的臨床試驗(yàn)，我們或許永遠(yuǎn)得不出答案。（來(lái)源：生物谷）

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