2型糖尿病的癥狀及預防方法

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/10/11 10:37:00

導讀：2型糖尿病患者多在35~40歲之后發病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病是各種致病因素的作用下，經過漫長的病理過程而形成的2型糖尿病的癥狀有哪些？2型糖尿病的預防又該如何做呢？

2型糖尿病癥狀一：多尿、煩渴、多飲。由于糖尿，尿滲透壓升高而腎小管回吸收水減少，尿量增多。病者尿意頻頻，多者一日夜可二十余次，夜間多次起床，影響睡眠。不僅每次尿多與尿頻，一日尿總量常在2～3L以上，偶可達十余升。由于多尿失水，病者苦煩渴，喝水量及次數增多，可與血糖濃度及尿量和失糖量成正比;當胰島素缺乏及酮癥酸中毒時，鈉鉀離子回吸收更困難，多尿加重;常使血漿濃縮，影響滲透壓，可釀成高滲性昏迷等嚴重后果。

2型糖尿病癥狀二：善饑多食。由于失糖，糖分未能充分利用，伴以高血糖刺激胰島素分泌，食欲常亢進，易有饑餓感，主食有時達1～2斤，菜肴比正常人多一倍以上，尚不能滿足。但有時病者食欲忽然降低，則應注意有否感染、發熱、酸中毒、或已誘發酮癥等并發癥。

2型糖尿病癥狀三：疲勞、體重減輕、虛弱。由于代謝失常，能量利用減少，氮負平衡，失水和電解質，酮癥時更嚴重，患者感疲乏、虛弱無力。尤其是幼年(Ⅰ型)及重癥(Ⅱ型)患者消瘦明顯，體重下降可達數十斤，勞動力常減弱。久病幼兒生長發育受抑制，身材矮小，臉色萎黃，毛發少光澤，體力多虛弱。但中年以上Ⅱ型輕癥患者常因多食而肥胖。

平時做好對2型糖尿病的預防是非常重要的，下面為大家介紹下2型糖尿病的預防方法：

1、由醫護人員測血糖(必要時作口服糖耐量試驗)、體重指數、腰圍、血壓、血脂及詳細病史。

2、預防措施，主要是改善生活方式。包括：消除肥胖，尤其是腹部肥胖、限脂肪，尤其是飽和脂肪、增加體力活動、控制單糖。

3、加強糖尿病知識教育，可以最大限度地降低糖尿病的發生率。

4、養成良好的生活方式，抽煙喝酒之類的要戒掉。

5、避免或減少用對糖代謝不利的藥物。

6、確定誰是2型糖尿病高危人群，可用問卷自測。內容有：肥胖、腹圍(中國男性>90厘米，女性>80厘米)、年齡≥35歲，高血糖家族史、高血壓或心臟病史、妊娠糖尿病史，每天體力活動及吃蔬菜水果是否達標、用過某些藥物等。如選擇的很多，即可能事2型糖尿病的高危人群。