Ⅱ型糖尿病的飲食適合吃的水果一：
　　梨：性寒，味甘，微酸，屬?zèng)鲂运�果�?/p>

　　Ⅱ型糖尿病的飲食適合吃的水果二：
　　柚：性保護(hù)心血管的作用，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。

　　Ⅱ型糖尿病的飲食適合吃的水果三：
　　蘋(píng)果：由于蘋(píng)果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐后血糖，對(duì)糖尿病有較好的療效。

　　Ⅱ型糖尿病的飲食適合吃的水果四：
　　桃：適用于老年體虛及美容。用桃樹(shù)枝丫間的桃膠煎茶飲服，可治糖尿病和高血壓。

　　Ⅱ型糖尿病的飲食應(yīng)該如何正確食用水果：
　　1、要少吃，切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的話，則會(huì)加重胰島負(fù)擔(dān)。高血糖持續(xù)2個(gè)小時(shí)，加重高血糖的細(xì)胞毒作用，會(huì)使胰腺損傷、水腫等到。
　　2、選擇低糖水果。水果含糖量最高的是干棗、桂圓與柿餅，不應(yīng)做為首選食品。
　　3、空腹吃，切忌餐后吃水果。一般上午9點(diǎn)到9點(diǎn)半，下午3點(diǎn)到4點(diǎn)；上睡前9點(diǎn)左右為宜。最好選在加餐時(shí)間吃，也可直接作為加餐食品，既預(yù)防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動(dòng)。
　　4、觀病情，量病情而定。弄清目前自己血糖控制好壞，做到病情允許才吃。血糖控制不好時(shí)少吃或者不吃含糖量較高的水果，甜的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗、紅果等少吃或者不吃。
　　5、算熱量，限制總數(shù)。要把水果中的熱量算在熱量攝取的總數(shù)里，也可以與其它類(lèi)別的食品等份交換，可根據(jù)病情選食或少食，不宜每餐都吃水果。

　　另外，糖尿病不但可通過(guò)飲食加以控制，甚至有些食物還有治療的功能。蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋蔥，水果中的番石榴對(duì)糖尿病都具有療效。南瓜中果膠含量多，果膠是一種可溶性纖維，在胃腸中不能被消化。由于果膠在腸胃與淀粉等碳水化合物組成溶膠樣物質(zhì)，使淀粉緩慢消化吸收，明顯降低餐后血糖作用。苦瓜和番石榴也具有降血糖的功能，有類(lèi)似胰島素的作用。中醫(yī)認(rèn)為，一些草藥有降血糖的作用，如北芪、枸杞子、麥冬、山藥、黃精等。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：以上內(nèi)容是Ⅱ型糖尿病的飲食介紹，Ⅱ型糖尿病患者要學(xué)會(huì)控制血糖，合理健康的飲食。