1型糖尿病的飲食治療原則

　　2型糖尿病比較強(qiáng)調(diào)限制飲食中總熱卡的攝入，并強(qiáng)調(diào)通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)促進(jìn)熱卡的消耗。而對(duì)于1型糖尿病患者，雖然也比較注重能量攝入和輸出的合理性，但更強(qiáng)調(diào)胰島素治療、飲食和運(yùn)動(dòng)三者之間的相互平衡。

　　1型糖尿病的飲食，患者應(yīng)在自我血糖監(jiān)測(cè)的基礎(chǔ)上，根據(jù)每日的活動(dòng)量，靈活調(diào)整胰島素用量、飲食量和餐次，嚴(yán)格避免低血糖的發(fā)生和血糖的較大幅度波動(dòng)。

　　1型糖尿病的飲食，患者尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年患者，應(yīng)根據(jù)實(shí)際需要，給予平衡膳食以保證足夠營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)避免高糖、高脂食物，多選擇高纖維素食物，烹調(diào)以清淡為主�？偀崃康闹贫ㄒ蛉硕�異，在根據(jù)體重計(jì)算總熱量的基礎(chǔ)上，還要充分考慮患者的年齡、活動(dòng)量、飲食習(xí)慣等因素。

　　1型糖尿病都必須使用胰島素治療，而口服藥對(duì)1型糖尿病無(wú)效。即使在疾病初始階段可能對(duì)部分患者有效，但很快，所有患者都將要終身進(jìn)行胰島素治療。除了胰島素治療以外，它還具有與2型糖尿病不同的飲食和運(yùn)動(dòng)治療原則。

　　少量多餐是糖尿病的飲食治療原則之一，尤其適用于消化功能比較差的患者。一日總食量不變，增加餐次減少每餐的食量有利于胃腸道的消化吸收，餐后的血糖不會(huì)太高，減輕胰島β細(xì)胞的負(fù)擔(dān)。

　　少量多餐還可以讓葡萄糖較均衡的吸收，如同服用延緩血糖吸收的藥物一樣，又可以避免藥物作用高峰出現(xiàn)低血糖。

　　部分患者未調(diào)節(jié)好生活規(guī)律，常不吃早餐，加大中、晚餐的量，這樣總食量沒有增加，血糖卻變得難以控制。上午因早餐未進(jìn)食出現(xiàn)低血糖，下午、晚上又出現(xiàn)高血糖，且晚餐后間隔較短的時(shí)間入睡，活動(dòng)量小更不利于血糖控制。

　　有人說(shuō)少量多餐不方便，總不能一天做四、五次飯，這種想法也有一定的道理，實(shí)際生活中每日早、中、晚餐可用主食加副食，加餐時(shí)可用水果、蛋類等副食來(lái)代替，注意不要超量就可以解決問題。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：1型糖尿病的飲食應(yīng)該粗糧細(xì)糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。這樣才干起到好多飲食治療效果。