早餐主食：高纖維饅頭或餅等高纖維主食副食：煮雞蛋或荷包蛋一個。淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種。

　　午餐主食：高纖維大米飯、高纖維饅頭、高纖維面條或其它高纖維主食。副食：瘦肉、魚、雞、鴨可根據情況選擇。清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆制品等。

　　晚餐主食：高纖維饅頭、高纖維大米飯等高纖維主食。喜歡喝粥者可根據個人習慣選擇小米粥、綠豆粥、紅小豆粥等。副食：蔬菜、豆制品等。雞、鴨、肉、魚等可根據個人喜愛情況選擇。

　　飲食對于糖尿病患者的病情有著很重要的控制作用，所以患者一定要遵循合理化的飲食習慣，對于病情的治療要長期的堅持，才能恢復身體的健康。

　　Ⅰ型糖尿病的飲食，特別需要注意一下幾類物質的供給程度：
　　①、熱量的需要：兒童患者每日總熱量的需要應滿足其正常的生長發育需要，體重過重則應限制熱量的攝入。
　　②、糖類：每日糖類的攝入應個體化，應限制精制糖的攝入。
　　③、纖維素：增加纖維素的攝入能降低餐后血糖水平，但過多高纖維素飲食易致腹脹不適，影響礦物質的吸收。
　　④、蛋日質：蛋白質可影響腎血流動力學的變化，攝入高蛋白可使腎功能降低，推薦兒童糖尿病患者每日攝入蛋白質占總熱量的10%~20%。
　　⑤、脂肪：兒童糖尿病患者每日攝入脂肪量可占總量的30%~35%。不推薦一定要吃魚油，但可每周吃1~2條魚。

　　俗話說，藥補不如食補。由此可見飲食是很重要的。良好的飲食習慣對于糖尿病會有起到控制與緩解的作用，所以積極的采取治療措施是非常重要的。

　　百濟藥師溫馨提醒：　Ⅰ型糖尿病的飲食對于治療也有著一定的基礎作用，希望患者也要多方面多進行注意。發現病情要及時的采取治療措施，才能保證生命的健康。