治療高血壓,用茶療

    高血壓喝什么茶好？很多高血壓患者都對此有疑問。茶療是現代很流行的一種降血壓的方法。那么高血壓喝什么茶好呢？這個肯定是有一定的講究的。 

    下面我們就說說高血壓喝什么茶好，根據專家教授的臨床實踐，高血壓患者最適合喝以下幾種茶——

　　1、麻葉菊花茶：羅布麻葉5克，菊花5克，沸水沏茶，不定時飲，能飲多少飲多少。或單用羅布麻葉泡茶飲用亦可。
　　2、桑菊茶：菊花5克，霜桑葉5克。沸水沏茶飲�；騿斡镁栈ㄅ莶栾嬘�。霜桑葉苦甘寒，清散肝熱，治高血壓頭暈頭痛頭脹，能降壓。
　　3、菊花決明茶：菊花10克，草決明(微炒并搗碎)20克，沸水泡茶服。草決明甘苦咸微寒入肝膽經，能清肝明目，散熱醒腦等功能。實驗證明有降血壓，降血脂作用，對肝陽上亢，肝火上擾之頭痛頭暈，目赤流淚，高血脂，高血壓有較好療效。
　　4、瓜藤決明茶：黃瓜藤(去根葉洗凈曬干)100克，草決明30克，水煎代茶飲。黃瓜藤清涼利尿，平肝利膽，祛痰。適用于肝陽上亢高血壓高血脂病。
　　5、菊花桐葉茶：菊花5克，臭梧桐葉5克。沸水沏茶頻飲。菊花清肝明目，平肝降壓。用于高血壓頭暈目眩等。
　　6、麻葉甜菊茶：羅布麻葉5克，甜菊葉5克。沸水沏茶頻飲。羅布麻甘苦涼，能平肝降壓，治高血壓眩暈頭痛，失眠多夢等。
　　7、豆花龍井茶：蠶豆花5克，龍井茶3克，沸水沏茶頻飲。
　　8、龍井柿葉茶：龍井茶葉5克，柿葉5克。沸水沏茶頻飲。柿葉苦酸澀涼，具有降氣，鎮靜止頭暈，降低血壓，增加冠脈流量。用于各期高血壓，長期飲用可軟化血管防止動脈硬化。
　　9、龍井山楂茶：龍井茶葉3克，山楂30克。沸水沏茶頻飲。茶葉甘苦涼，入心肺胃經，能擴張冠狀及腎血管，清除脂肪，有降脂降壓作用，適用于高血壓高血脂病。
　　10、小薊山楂茶：小薊20克，山楂30克，沸水泡茶加適量冰糖頻服。小薊甘涼微苦入肝脾，涼血祛瘀，止血降壓降脂，適用于高血壓高血脂病。
　　11、茵陳山楂茶：茵陳10克，山楂20克，沸水沏茶頻服。茵陳苦辛微寒入肝膽脾經，清熱利濕，所含香豆素有降壓降脂作用。
　　12、薺菜山楂茶：薺菜20克，山楂30克。沸水沏茶頻飲。薺菜甘涼入肝胃經，涼血止血，能清熱利尿降壓，適用于各期高血壓。山楂酸甘，能軟化血管，降低血壓，降低血脂，適用于高血壓高血脂病。
　　13、卜子翠衣茶：萊菔子(微炒搗碎)5克，西瓜翠衣10克，沸水沏茶頻飲。萊菔子實驗有降壓作用。西瓜翠衣甘涼入心胃膀胱，清熱除煩降血壓。
　　14、望江青箱茶：望江南20克，青箱子20克。沸水沖泡加糖適量調味，代茶飲。望江南苦寒入肝胃大腸經，清肝明目降壓。適用于肝陽上亢高血壓，頭暈頭痛。
　　15、小薊槐花茶：小薊20克，槐花10克。沸水沏茶加糖適量頻飲。槐花苦澀涼入肝，大腸經，清肝降火，涼血止血降壓。
　　16、三子茶：青箱子、決明子、槐莢子各20克。沸水沏茶燜泡數分鐘后飲。青箱子苦微寒，入肝經，清肝火降血壓，適用于高血壓頭痛眩暈�；鼻v子清熱涼血降壓。
　　17、三花茶：菊花、銀花、蠶豆花各3-5克。沸水沏茶飲。銀花甘寒，入肺胃經，清熱解毒，減少膽固醇在體內的吸收，用于高血壓高血脂病。蠶豆花所含蠶豆素有降壓降脂涼血收斂降壓功效。適用于高血壓頭暈目眩。
　　18、三葉茶：梧桐葉、柿葉、荷葉各3-5克。沸水沏茶頻飲。梧桐葉甘苦平，入肝經。具有祛風除濕降壓功效。適用于半身不遂，高血壓等。荷葉苦澀平，入心肝經，治頭痛頭暈，咯血衄血，降血脂。適用于高血脂高血壓。
　　19、車前米須茶：車前子5克，玉米須50-100克。水煎代茶頻飲。二藥清熱利尿降壓降血脂。適用于高血壓頭痛目脹，高血脂等。
　　20、枯草決明茶：夏枯草10克，草決明(微炒搗碎)20克，沸水沏茶加糖適量頻服。夏枯草苦辛寒，入肝膽經，清肝火散郁結，治高血壓頭痛眩暈。 

    總而言之，無論高血壓喝什么茶好？也無論你選擇哪種茶，關鍵在于堅持。

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