11月14日是第15個“聯合國糖尿病日”,今年宣傳的主題是“人人享有糖尿病健康管理”。隨著我國生活水平的提高,糖尿病現在已成為一種常見疾病,其發病率也是逐年上升的。目前,糖尿病患者超過9700萬,糖尿病前期人群約1.5億,可見糖尿病患者的人群基數龐大。
糖尿病是一種終身性疾病,是由遺傳和環境多種因素導致的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。由于部分患者前期無癥狀、無不適、容易錯過治療時機和逆轉時機,因此糖尿病的早期篩查很重要。在疾病的早期,只有做到早發現、早診斷、早治療,才能避免嚴重的并發癥出現。
糖尿病前期的診斷標準目前主要還是采用的WHO 1999標準:
糖尿病前期診斷標準
空腹血糖受損(IFG)空腹血糖5.6—6.9mmol/L
糖耐量減低(IGT)口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)2h血糖7.8—11.0 mmol/L
IFG+IGT空腹血糖5.6—6.9mmol/L且OGTT2h血糖7.8—11.0 mmol/L
9類人群需重點預防糖尿病
1、超重肥胖者;
2、年齡≥40歲;
3、父母或兄弟姐妹有糖尿病史;
4、有妊娠期糖尿病史;
5、久坐、缺乏運動;
6、有糖尿病前期病史(如空腹血糖受損、對糖尿病耐受力降低);
7、多囊卵巢綜合征;
9、長期接受抗精神病藥物或抗抑郁藥物治療的患者。
如果出現了以下其中的一兩種癥狀,且癥狀持續比較久,很可能是糖尿病的早期表現,建議盡快去醫院抽血檢查:
1.經常疲倦、虛弱、無力、頭暈。
2.皮膚干燥瘙癢,用止癢藥物也沒有明顯的改善效果,尤其是那些經抗炎、抗真菌治療后外陰瘙癢無效的女性。
3.皮膚易生膿囊腫、癰、癤、瘡等,以及長期未治愈的傷口感染或不易愈合的手術傷口。
4.皮膚感覺異常、四肢有麻木和遲鈍感、袖感異常、灼痛、伴有螞蟻爬行感、針刺痛等。
5.近期視力迅速下降,會有霧狀出現,本身有白內障患者其進展迅速。
6.不明原因的肢體壞疽、以及出現潰爛。
7.經常出現心悸、手抖、冷汗等低血糖的人,或者經常感到饑餓者。
由于2型糖尿病血糖的升高是一個漸進的過程,我們的身體也會慢慢適應血糖的變化。如果不及時控制,隨著病程的發展,血糖水平會越來越高,糖尿病的各種癥狀也會出現,比如會出現多飲、多尿、多食、體重下降等癥狀。因此,對于上述的高危人群,以及有以上癥狀的人群,及時篩查是非常必要的。
若發現自己的血糖值升高,應在醫生指導下采取正確的治療措施。有些患者可能需要服用藥物輔以降糖,用藥時注意遵醫囑,并且要定期到醫院檢查。
參來源:
[1]《健康中國行動》(2019-2030年)
[2]余燕紅,《糖尿病的7種早期表現,有1種以上盡快去醫院檢查》