導讀:腸易激綜合征是以腹痛、腹脹、排便習慣改變及大便性狀異常為主要臨床特點的胃腸道功能性疾病,也是一類具有特殊病理生理基礎的身心疾病。注意合理飲食,是腸易激綜合征治療的基礎。那么,腸易激綜合征飲食是怎么樣的?
導讀: 腸易激綜合征一般多發于20~50歲,女性多見。同時,腸易激綜合征的發病率并不低,我國雖低于歐美國家10%~20%的發病率,但也有報道認為國內人群的發病率業已接近8%,尤以城市人群居高。由此可見,腸易激綜合征是中青年的常見病,多發病,不可小覷。而針對腸易激綜合征的治…
導讀:對于便秘,腹瀉這種常見的疾病,一般是不需要服用藥物的,采用食療的方法來治療,不僅沒有副作用,而且還有很好的調理腸胃的功效。當然如果是因為一些疾病或者是病毒導致的便秘或者是腹瀉的話則需要做積極的檢查和治療了。腸易激綜合征是常見的一種腸道疾病,那么,腸易激綜合征飲食保健食譜有哪些呢?
腸易激綜合征的飲食保健食譜主要有:
姜艾糖水,材料生姜12克,艾葉9克,紅棗6枚,紅糖15克,白糖15克。制作用清水洗凈生姜的污泥,去除姜皮,切成薄片備用。用清水洗凈艾葉的粉塵備用。紅棗用清水略泡后洗凈,剝去棗核備用。以上各物準備就緒后,一同放進沙鍋內,加適量清水用中火煮,待溫后飲食。作用本方對于陰寒內…
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