“女性長(zhǎng)期喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致乳腺癌”的說(shuō)法一直在網(wǎng)絡(luò)上流傳,依據(jù)是“豆制品含有大量的植物雌激素,而雌激素偏高是乳腺癌高風(fēng)險(xiǎn)因素之一。”受此觀點(diǎn)的影響,很多女同胞都不敢再喝豆?jié){,甚至徹底與豆類食物斷絕關(guān)系。記者就此采訪了衛(wèi)生部醫(yī)政司《乳腺癌治療規(guī)范》專家組成員、衛(wèi)生部《乳腺癌診斷指南》專家組成員、廣東省人民醫(yī)院乳腺科主任廖寧,她表示,該說(shuō)法完全沒(méi)有科學(xué)根據(jù),恰恰相反,多個(gè)研究顯示,喝豆?jié){不僅可以降低乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),還可以降低乳腺癌患者的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),豆?jié){實(shí)實(shí)在在是一種抗腫瘤的好食材。
植物雌激素≠人體雌激素
大豆作為一種傳統(tǒng)食材在我國(guó)膳食結(jié)構(gòu)中占有相當(dāng)重要的地位,豆?jié){、豆腐腦、豆干、豆皮等是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的美味。但日前有網(wǎng)友發(fā)帖說(shuō),女性長(zhǎng)期喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致乳腺癌,因?yàn)槎怪破泛写罅康闹参锎萍に兀萍に仄呤侨橄侔┑母唢L(fēng)險(xiǎn)因素之一。帖子言之鑿鑿,讓很多女性心生疑惑:“這豆?jié){是喝還是不喝?”
“一提到雌激素,許多人就心懷顧慮,因?yàn)檫^(guò)高水平的雌激素有引起乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肌瘤、子宮出血的危險(xiǎn)。但豆?jié){中的植物雌激素和人的雌激素是不一樣的。”廖寧介紹,植物雌激素是一類具有弱雌性激素、天然存在于植物中的非甾體類化合物,因?yàn)樯锘钚灶愃朴诖萍に囟妹蠖怪械拇蠖巩慄S酮就屬于其中之一。
研究發(fā)現(xiàn),植物激素具有與雌激素相似的分子結(jié)構(gòu),可以和雌激素受體α(ERα)、雌激素受體β(ERβ)結(jié)合,產(chǎn)生與雌激素類似的作用,異黃酮類植物雌激素與人體內(nèi)的雌激素(雌二醇E2)競(jìng)爭(zhēng)結(jié)合雌激素受體,但是競(jìng)爭(zhēng)結(jié)合能力遠(yuǎn)比雌二醇結(jié)合能力要低。大豆中的異黃酮通過(guò)反式作用優(yōu)先結(jié)合雌激素受體β(ERβ),而不是雌激素受體α(ERα),導(dǎo)致雌激素受體結(jié)構(gòu)改變,產(chǎn)生選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑作用(SERMs),從而發(fā)揮治療及預(yù)防乳腺癌的作用。
喝豆?jié){可降低乳腺癌發(fā)病率
“植物雌激素與乳腺癌之間沒(méi)有直接關(guān)系,且有多個(gè)研究證實(shí),喝豆?jié){不僅不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌,還會(huì)降低乳腺癌的發(fā)病率。”廖寧表示。
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