預防膀胱癌需須3點,憋尿有害健康

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/5/4 3:54:00

導讀：膀胱癌是常見的基本，而且膀胱癌的發生與不良的生活習慣有極大的關系。百濟藥師溫馨提醒，日常生活中大家要注意做好預防膀胱癌的工作。

預防膀胱癌應注意三點

1、應該堅持科學的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃肉類食品，因為肉類食品在體內代謝過程中，可產生類似苯胺和聯苯胺的物質。曾有調查發現，接觸苯胺和聯苯胺等化工原料的工人，患膀胱癌的較多。

2、有吸煙習慣者，要盡快戒煙。研究表明，大量吸煙的人，尿中致癌物質的濃度較高。

3、因為飲水量的多少，直接影響膀胱內尿液的濃度，對膀胱癌的發生有重要影響。

需特別一點：憋尿，是個對身體有極大傷害的壞習慣。首先，憋尿損傷膀胱的括約肌，含有毒物質的尿液不能及時排出，會引起膀胱炎、尿道炎，炎癥向上感染還會誘發腎炎。研究人員發現，有憋尿習慣的人，患膀胱癌的風險會增加3～5倍。

良好的生活習慣，帶來健康的體魄。百濟藥師關注您的健康，與您一起共抗頑疾——膀胱癌并不可怕，百濟藥師溫馨提醒：養成良好生活習慣，有效預防膀胱癌。

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