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胃潰瘍飲食與護(hù)理
胃潰瘍的飲食推薦食物,養(yǎng)好胃遠(yuǎn)離胃病
來源: 百濟(jì)藥房藥訊 作者:百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽:
發(fā)布時(shí)間:2011/11/28 3:04:00
胃潰瘍是指胃或十二指腸黏膜與胃液接觸部位的慢性潰瘍,由于潰瘍病的病變部位在胃或十二指腸內(nèi)膜上,隨時(shí)都受著胃液和食物的刺激,它的發(fā)生、發(fā)展和癥狀的輕重與飲食有著密切的關(guān)系。因此消化性潰瘍的治療不能光靠藥物,還要注意飲食調(diào)理,胃潰瘍的飲食,以減輕對(duì)病變部位的刺激,緩解疼痛;同時(shí)胃潰瘍的飲食應(yīng)該供給充足的營養(yǎng),糾正貧血,促進(jìn)潰瘍愈合,避免發(fā)生并發(fā)癥。
很多人會(huì)囑咐胃潰瘍患者一定要“少食多餐”。然而,新的研究表明,胃潰瘍的飲食,食物進(jìn)入胃內(nèi),本身對(duì)胃黏膜就是一種刺激,不僅促使胃腸蠕動(dòng)加快,而且會(huì)使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,對(duì)潰瘍病的愈合無益。胃潰瘍的飲食目前主張,胃潰瘍的飲食應(yīng)注重定時(shí)、定量,避免饑餓和飽餐,不要過分強(qiáng)調(diào)少食多餐,這樣才有利于胃潰瘍的愈合。
胃潰瘍的飲食避免或減少對(duì)病變部位的刺激 避免食用粗糙食物,如粗糧、芹菜、韭菜、竹筍類、干果等,以及生的、易產(chǎn)氣的食物;少用或不用濃湯類、濃茶、咖啡、可可茶及部分調(diào)味品如芥末、胡椒粉、醋、辣椒等;禁用油煎、油炸及過熱的食物,一般食物的溫度以45~55攝氏度為宜。
胃潰瘍的飲食推薦食物如下:
香蕉:胃潰瘍病是由于過度緊張、焦慮或有毒物質(zhì)引起胃保護(hù)層受到胃酸破壞造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜細(xì)胞生長而形成胃保護(hù)層。因此,經(jīng)常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉可預(yù)防和治療胃潰瘍病。
酸奶:常喝可治療胃潰瘍及十二指腸潰瘍。因?yàn)樗崮讨械娜樗釛U菌能殺死人體中一種叫做幽門螺桿菌的細(xì)菌,而這種細(xì)菌正是引起胃潰瘍的禍根。試驗(yàn)表明,用酸奶加上少量普通抗菌素,經(jīng)過7天就會(huì)有80%的幽門螺桿菌被殺死。
紫菜:紫菜內(nèi)維生素A的含量非常豐富,大約相當(dāng)于卷心菜的70倍左右。另外,還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質(zhì)。因此,常吃紫菜可治療胃潰瘍。據(jù)國外報(bào)道,日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物。英國科研人員也發(fā)現(xiàn),常吃紫菜可預(yù)防和治療胃潰瘍病。
甘藍(lán):甘藍(lán)性平味甘,無毒,人胃、腎二經(jīng)。甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一,也被譽(yù)為天然“胃菜”。其所含的營養(yǎng)物質(zhì),不僅能抗胃潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜,還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛,降低病變的幾率。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人,胃潰瘍的飲食可每天用甘藍(lán)榨汁飲用,還可混合蜂蜜食用,有促進(jìn)潰瘍愈合的作用。
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