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　　吃適怡片時需要注意的禁忌有哪些?便秘是一種比較常見的疾病，不過危害性是非常大的，有可能跟誘發(fā)諸如心肌梗死等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，對于患者的身體健康是一種致命的打擊，需要及早治療。適怡片是一種常用于治療便秘的藥物。那么，吃適怡片時需要注�嵝┦裁�?下面了解一下！

　　吃適怡片時需要注意的禁忌有哪些?

　　服用適怡片需要注意的禁忌包括：對適怡片過敏者禁用。

　　適怡片適用于改善腸內(nèi)菌群失調(diào)引起的下列癥狀：幼兒：胃腸炎、腹瀉、消化不良性腹瀉、便秘癥；成人：便秘癥、急、慢性腸炎、腹瀉便秘交替癥。

　　如何預(yù)防便秘?

　　希望大家養(yǎng)成排便的好習(xí)慣。健康人在早上起床后，先喝大半杯溫開水，這能刺激胃腸運(yùn)動，在屋內(nèi)走兩圈之后，有了便意即及時排大便，這就能預(yù)防便秘。當(dāng)然，能進(jìn)行晨練，如跑步、打拳等，也可預(yù)防便秘。有了便意不要忍著，忍久時會形成習(xí)慣性便秘。大便時要專心致志，不要讀書看報或聽音樂，這會分散注意力，增加排便時間，易造成肛門直腸內(nèi)淤血而引發(fā)疾病。平時要保證肛門周圍清潔，糞便中含有細(xì)菌，便后要用多層軟紙擦拭干凈。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物會刺激肛門皮膚，誘發(fā)痔瘡，需加倍注意。

　　合理配置飲食可糾正便秘改善胃腸功能，平常要多吃蔬菜、水果、粗糧等含維生素和纖維素多的食物，如芹菜、韭菜富含纖維素，利于排便。要少吃含辛辣等刺激性的食物，如辣椒、芥末等，避免大量飲酒，以免排便時對肛門造成刺激。

　　康德樂大藥房醫(yī)師提醒：便秘患者可以多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果食物，適當(dāng)多飲水，此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

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