導讀：新生兒便秘吃什么好？對于新生兒便秘，可以采用合理的飲食有效改善癥狀。新生兒便秘的飲食要求：營養均衡、合理。

    新生兒便秘，是家長們最頭痛的問題之一。由于新生兒的各個生殖系統不完善，正處于生長發育的階段，常常由于各種原因，會引起便秘。有專家認為：新生兒的便秘可以通過飲食等方面有效改善癥狀。那么，新生兒便秘吃什么好呢？

    如果是進食不足，孩子經常在吸空乳房后還會哭鬧，或吸吮的時間較長而不肯放開，如果給她喂些奶粉就停止哭鬧的話，那就能夠必定了。而進食不足通常于母乳喂養兒。如果大便里伴有黃白色的奶瓣，提示孩子消化不良了，除要給孩子喂些消化水有助一下外，如果孩子是母乳喂養的，請乳母不要吃過于肥膩的食品，飲食宜平淡、有營養易消化為主。如果孩子是吃奶粉的，那就考慮是酪蛋白與鈣、鎂離子結合而形成干結的糞塊所致。能夠在餐間給孩子適量喂些溫開水。
　　
    如果大便是軟的，能夠喂嗎叮啉以促進胃腸蠕動，天天每公斤體重零點三克，一日分三次服，最好在進食前十五至三十分鐘服藥。另外，如果孩子存在著“氣虛”(面色蒼白)，也可能發生便秘的情況的，能夠試用人參片兩片，用剛煮開的開水一杯放在保暖瓶里焗三、四小時，然后分多次用這泡過人參片的開水給孩子服，會有有助的。
　　
    如果孩子是母乳喂養的，一般孩子的胃腸有問題首先要“問責”于乳母。估量乳母在孩子發生大便少之前或期間，進食過輕易上火的東西，或者是怕身體虛而進補了，如果真是這樣的話，建議乳母吃點涼茶以清一清，如夏桑菊就好。 
　　
    對于新生兒的便秘，可以注意以下幾點：
　　
    ①多讓孩子運動，以促進腸蠕動，有利于大便排出。
　　
    ②每日多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。
　　
    ③每日按時讓孩子大便，以養成按時排便的習慣。這些方面全做到了，卻仍然不能解決便秘問題，不妨可作兩種粥，讓孩子食用，看其效果如何。

    另外，家長可以參考以下的食膳，可以有效改善新生兒便秘的癥狀：

    1、香蕉冰糖粥：取香蕉3條約300克，糯米100克，冰糖100克。將糯米淘洗凈，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開，讓孩子經常食用，可起到潤便，補虛的作用。

    2、紅薯粥：取紅薯500克，大米200克，少量白糖。將紅薯洗凈切塊，與大米一起置鍋內，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫熱食用，因為冷后再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。

    百濟藥師溫馨提醒：新生兒便秘吃什么好，這是眾多家長一直關心的問題。建議各家長不要盲自使用藥物，應在醫師的指導下選擇正確的藥物進行治療。

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