生活中很多的朋友們可能會出現功能性便秘的現象,對于該疾病的治療患者要注意具體的用藥方法,在生活中建議一定要注意合理安排日常作息,多吃一些粗纖維的食物,這樣有助于緩解便秘的現象,那么首薈通便膠囊是飯后吃嗎?劑量是多少?
首薈通便膠囊用法用量:飯后溫開水送服。一次2粒,一日3次。療程為14天。
如何改善功能性便秘?
首先應該從飲食和生活習慣調整開始。首先需要保證飲水,增加膳食纖維,適當運動,養成規律的排便時間進行調養。每天八杯水的建議已是老生常談,但真正做到需要刻意的提醒。膳食纖維的補充可以從營養專業書籍和網站上查到。
養成規律的排便習慣對治療便秘很有幫助。什么是規律的排便習慣?包括排便時間和排便姿勢兩部分。排便最好的時間一個是在晨,一個是在餐后。前面講過,排便主要依靠的是結腸蠕動的力量,哪怕有你有施瓦辛格的腹肌,有吹破暖水袋的肺活量,結腸不動你也是干瞪眼,哪怕用力到臉紅脖子粗,也休想完成一次排便。而清晨和餐后是結腸蠕動最活躍的時間,利用好這期間結腸強力的收縮蠕動,我們甚至不用特別用力。
大家在生活中一定要養成好的排便習慣,盡早的調整日常飲食,多喝一些溫開水,緩解便秘對自身的傷害。康德樂網上藥店是正規合法的藥店,藥真價實,能保障您的用藥安全。如需購買處方藥首薈通便膠囊的朋友們,可以選擇康德樂大藥房實體店,專業藥師指導用藥,為您提供免費用藥咨詢!可以撥打我們的康德樂藥房網熱線電話400-101-6868。