便秘傳染嗎？這是許多便秘患者感到困擾的問題。由于正常的排便習慣差異很大，攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。那么便秘會傳染嗎？

    便秘不會傳染。從便秘的本質來看，便秘是由于各種原因引起的腸蠕動功能減慢，食物殘渣在腸內停留時間過長，腸粘膜吸收大量水分，使食物殘渣越來越干燥，久而久之，粘連在腸壁上，阻止腸道吸收營養，分泌粘液，使宿便越來越硬，形成便秘。外在的表現就是宿便不能及時排出體外，大便干燥，小腹突出，脹氣，臉色暗黃，口干口臭，若不及時治療還會引發痔瘡等一系列影響人體健康的疾病。所以要想徹底治療便秘的話需要及時補充腸道內宿便的水份，達到修復腸道環境與腸粘膜，增強腸道蠕動功能并排除體內堆積宿便的作用。

    傳染病的病毒，細菌，并通過空氣，食物和接觸傳播的其他疾病。有三個先決條件傳染性疾病：感染，傳播，交流對象的源。它會導致病毒或細菌，而不是由細菌或病毒感染引起便秘的發生，但由于各種原因引起的肛門直腸黏膜和靜脈回流障礙，淤積造成的靜脈曲張，肌肉部位和病毒，沒有任何直接關系細菌感染。有時便秘粘膜糜爛，甚至肛門膿腫化膿性感染，但很少便秘的原因本身，它只是一個誘發便秘的因素。

    此外，便秘本身并不能產生病原體。因此，便秘本身并不會感染病人。如果病人患有便秘，腸道傳染病，只有腸道傳染病傳播的可能性是，經過一段時間導致便秘，不能立即患便秘的疾病。

    便秘多是習慣性便秘，不會傳染。要想治好便秘，建議養成良好的排便習慣，平時注意多飲水，多吃富含粗纖維的食物等。

    治療便秘：
    1）每天早上醒來喝一杯溫開水，或添加少量的鹽咸光水，水可以增加消化道有利于排便。
    2）發展腸道衛生。每個早餐后前往或之前或解大便時間，早上睡覺時，每次不管他們是否打算去廁所。只要長期長，時間將開發排便的習慣。
    3）通常含有纖維素吃的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鮮水果。為鼓勵適量飲酒或飲用的水，蜂蜜，紅棗，芝麻和核桃，有潤肺通便的作用。
    4）讓你的鍛煉可以改善腸胃蠕動，腹部及會陰部肌肉，提高肌肉力量，這將有助于保持大便通暢。
    5），嚴重便秘，瀉藥可能是適當的，如蜂蜜，大黃，或用灌腸劑，甘油灌腸。

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