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　　東阿阿膠是大家比較熟悉的一個東西，其實也是一個比較有名的產(chǎn)品，長期吃它對女性有足多的好處，當然也有很多人都并不知道它的具體作用，接下來就一起來了解吃東阿阿膠有哪些好處。

　　東阿阿膠功能主治是補血滋陰，潤燥，止血。用血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。

　　補血滋陰的食物有哪些

　　當歸

　　用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

　　當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸后加入雞蛋再煮1小時。

　　龍眼干

　　用于肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期癥狀。

　　龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。

　　阿膠

　　用于血虛經(jīng)少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優(yōu)于鐵劑，改善體內(nèi)鈣平衡，可用于尿毒癥腎性貧血。

　　阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。

　　黑豆

　　用于腎虧月經(jīng)稀少，慢性腎病蛋白尿。

　　黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調(diào)味。

　　東阿阿膠主要具有補氣養(yǎng)血的功效，當然它在市面上的價格是比較昂貴的，長期吃所付出的代價也比較高，其實在生活中也有其他的一些方法能發(fā)揮出補氣養(yǎng)血的功效，比如上面的食物就有這方面的幫助，只是沒有東阿阿膠的作用快速。

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