東阿阿膠心煩睡不著能用嗎

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2019/7/26 10:00:00

　　心煩睡不著也是一種常見現象，女性朋友出現這一情況是比較多的，當然出現心煩睡不著可以通過一些產品來調理身體，東阿阿膠相信大家不陌生，那么一起來看看東阿阿膠心煩睡不著能用嗎?

　　東阿阿膠功能主治是補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。東阿阿膠性狀為長方形或方形塊，黑褐色，有光澤。質硬而脆，斷面光亮，碎片對光照視呈棕色半透明狀。氣微，味微甘。

　　心煩睡不著如何飲食?

　　1、藕經常出現在我們的飯桌上，不論是糖醋藕丁、麻辣藕片，還是排骨燉藕，一口下去的美味酥脆都令我們回味無窮。對于夜晚的失眠，藕也能有他的功效，將鮮藕用小火煨爛，切成片后加入蜂蜜，能有安神入睡的效果。

　　2、綠豆粥、小米粥、八寶粥的芳香大家有目共睹，其中蓮子粥更清香可口，蓮子里面的成分更是成為高利用價值，因此蓮子具有養血安神、補心益脾的功效。水熬蓮子并加入適量的糖，也許能成為你治療失眠的好搭檔。

　　3、近年來綠色食品大為流行，健康問題都成了大家的飯后閑談，像黃瓜、苦瓜、冬瓜等蔬菜都是飯桌上大受歡迎的食材。而萵筍這種綠色蔬菜內含有一種乳白色漿液，能有安神鎮靜的作用。在夜晚可將萵筍切片煮熟喝湯助于睡眠。

　　所以心煩睡不著的人群也可以使用東阿阿膠，當然東阿阿膠病人要在醫生的指導下進行使用，另外大家也要注意可以通過食物進行調理，平時吃一些營養豐富的食物，同樣能夠緩解病情。

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