膠原蛋白是一種細胞外蛋白質，它是由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀蛋白南，膠原蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質，占全身總蛋白質的30%以上。膠原蛋白富含人體需要的各種氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分。那膠原蛋白粉的效用究竟怎樣，下面有百濟藥師為您講解膠原蛋白粉的藥效藥理。

　　當膠原蛋白不足時，不僅皮膚及骨骼會出現問題，對內臟器官也會產生不利影響。也就是說，膠原蛋白是維持身體正�；顒铀�不可缺少的重要成分。同時也是使身體保持年輕、防止老化的物質。另外，膠原蛋白還可以預防疾病，改善體質，對美容和健康都很有幫助。

　　現在膠原蛋白正慢慢進入美容護膚領域.膠原蛋白粉以魚鱗、魚皮、豬皮、牛骨等為原料，采用低溫生物酶解技術提煉加工而成的粉狀膠原蛋白。吃膠原蛋白粉確實能夠讓皮膚更有彈性嗎？會發胖嗎？一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，主要存在于人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟（包括心、胃、腸、血管）等部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。在人體皮膚成分中，有70%是由膠原蛋白所組成。

　　膠原蛋白的作用：膠原蛋白粉最大的作用是對骨骼有一定保護作用，至于說對皮膚的作用，不能說沒有，但也絕對不是特效。不可能說幾天見效果。現在非常流行膠原蛋白口服液，比如很出名的FXXXL等，網上說吃幾天會有用，但更多的人吃了會小葉增生，不信你去百度一下。這是什么原因呢。因為激素，如果有雌激素的話，就可能會出現這種現象。另外，口服液需要添加防腐劑什么的，我個人認為沒有粉健康。但粉劑服用比較麻煩，因為純粉有淡淡腥味，怕腥的最好混和牛奶喝。如果一天服用十克左右膠原蛋白，堅持一個月左右時間，皮膚彈性一般會加強些，氣色肯定會變得相對好一點的。但幻想十天見效果，應該也不大可能。膠原蛋白純粉不含脂肪正常是不會引起發胖的。

　　選擇膠原蛋白粉注意防漂白與下腳料：色澤非常雪白的純粉一般不太正常，象白木耳一樣，是經過漂白處理的。好的膠原蛋白粉，它是淡淡的黃色的，有點象奶粉的顏色。

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