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　　夜間打鼾的情況會(huì)影響到正常的睡眠質(zhì)量，也會(huì)影響到旁邊人的休息，還是應(yīng)該要選擇合適的方法來進(jìn)行治療，有的人可能適合通過使用正壓通氣治療機(jī)來進(jìn)行緩解，但是正壓氣治療機(jī)價(jià)格是多少?

　　正壓通氣治療機(jī)適用于打鼾及睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者，在不同的地方購(gòu)買，價(jià)格是不同的，目前在康德樂大藥房的價(jià)格是5300元。

　　怎么可以緩解打呼嚕

　　打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。睡覺采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠。

　　睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因?yàn)榫凭�、�?zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時(shí)更加松弛，導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣，減輕體重，增強(qiáng)肺功能。如果癥狀嚴(yán)重可以手術(shù)治療另外注意有無扁桃體炎或咽喉炎等呼吸道疾采以到醫(yī)院喉科就診檢查。

　　吃什么治打呼嚕

　　豆?jié){對(duì)于睡覺打呼嚕的人來說，是十分好的食物。豆?jié){常喝是可以幫助緩解打呼嚕的。

　　經(jīng)常吃魚肉的的人，可以緩解打鼾，幫助晚上有個(gè)好睡眠。紅肉中的飽和脂肪會(huì)刺激鼻腔，容易加重晚上打鼾的問題。相比之下，食用來自于魚肉和豆類的蛋白質(zhì)不會(huì)導(dǎo)致打鼾加重，所以經(jīng)常打鼾的人在生活當(dāng)中不妨多吃一些魚肉哦!茶、生活當(dāng)中很多人都十分喜歡喝茶，而經(jīng)常喝茶是有很多好處的，可以幫助身體預(yù)防癌癥。茶還有助于減少堵塞和痰液，減輕打鼾的癥狀。用來泡茶的開水釋放出蒸汽，能緩解鼻塞。飲茶時(shí)，來自茶葉的水汽能舒緩發(fā)炎的鼻腔，稀釋黏液，改善鼻腔引流。喝薄荷茶對(duì)防止打鼾的效果好，因?yàn)楸『墒且环N天然的減充血?jiǎng)�，能緩解鼻黏膜腫脹。

　　平時(shí)多注意休息，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。忌辛辣油膩的食物。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通暢。多做運(yùn)動(dòng)，多去跑道跑步，多去公園散步之類的，擁有健康康康的身體，那么早日跟打呼嚕說拜拜。從此不再被投訴了。

　　正壓通氣治療機(jī)價(jià)格相對(duì)來說是比較貴的，需要到不同的地方咨詢，在了解的過程中會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的地方銷售的價(jià)格會(huì)有差異性，目前發(fā)現(xiàn)康德樂大藥房的價(jià)格比較實(shí)惠，有需要的朋友可以具體了解。

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