如何從家庭預(yù)防艾滋病

　　艾滋病是一種以性為主要傳播方式的傳染病，還可通過(guò)血液和母嬰進(jìn)行傳播，可以對(duì)一個(gè)家庭帶來(lái)巨大的不良影響，下面和康德樂(lè)藥師一起了解一下，如何從家庭開(kāi)始預(yù)防艾滋病。

　　怎樣保護(hù)你的家庭?

　　(1)認(rèn)識(shí)艾滋病

　　增加有關(guān)艾滋病的知識(shí)，例如：它是如何傳染的?甚么情況下它不會(huì)傳染?怎樣避免傳染?這些知識(shí)都能幫助你預(yù)防感染HIV。 認(rèn)識(shí)越深，越能消除不必要的恐懼和誤解，越能保護(hù)自己和家人!

　　保護(hù)自己：別依賴他人，先從自己開(kāi)始，使自己不會(huì)染上艾滋病。除了不做出可以使你感染病毒的行為，你亦應(yīng)經(jīng)常檢查家中的急救箱，確保存放了適當(dāng)?shù)募本扔闷�，以備不時(shí)之需。 保護(hù)自己的同時(shí)，其實(shí)你也是在保護(hù)家人!

　　(3)多與家人溝通

　　你的配偶和子女也須對(duì)艾滋病有所認(rèn)識(shí)，才能一起合力預(yù)防。若能經(jīng)常和家人討論愛(ài)滋平凡的問(wèn)題，那就事半功倍了。以下的幾點(diǎn)建議，將有助加強(qiáng)彼此間的溝通：

 

　　多關(guān)心，少責(zé)備：跟家人交流的目的，是關(guān)懷愛(ài)護(hù)，而非追究對(duì)錯(cuò)。用善意及關(guān)心的語(yǔ)氣，和家人坦誠(chéng)討論問(wèn)題，將有助預(yù)防艾滋病。

　　要坦誠(chéng)，莫忌諱 ：對(duì)于性的話題，有時(shí)可能會(huì)難于啟齒，但只要以客觀而負(fù)責(zé)任的態(tài)度正視問(wèn)題，便能消除尷尬之心，使你能自然地與家人展開(kāi)討論。

　　(4)建立溫馨的家庭

　　關(guān)懷愛(ài)護(hù)你的家人，讓每一個(gè)成員都感受到家庭的溫馨。和諧融洽的家庭，可以減低在家人身上出現(xiàn)性濫交、濫用藥物、吸毒，以至艾滋病的問(wèn)題。

　　(5)夫妻間的了解

　　婚前共識(shí)：婚前健康檢查日漸普遍，部分更包括HIV抗體測(cè)試。雙方可藉此坦誠(chéng)討論大家對(duì)性行為、毒品及藥物等的態(tài)度和彼此的生活模式，從而達(dá)成要對(duì)彼此和其他家庭成員負(fù)責(zé)的共識(shí)。

　　閨房之樂(lè)：床第之上每每更能消除隔膜，輕松幽默的態(tài)度，能有效減少雙方對(duì)談及性的尷尬感受。

　　閑話家常： 在日常生活中，經(jīng)常都能找到跟艾滋病直接或間接有關(guān)的話題。例如：家庭健康、婚姻關(guān)系、子女教育等，你可借此機(jī)會(huì)與配偶表達(dá)對(duì)艾滋病的看法。

　　(6)子女的教育

　　就地取材：為免難于啟齒，你大可在報(bào)章及電視上出現(xiàn)有關(guān)艾滋病的報(bào)道或宣傳時(shí)，趁機(jī)教導(dǎo)子女有關(guān)艾滋病的成因、傳播和預(yù)防等知識(shí)。

　　采取主動(dòng)：你的子女日常亦可從傳媒及朋友間接觸到性和毒品的話題，與其視而不見(jiàn)或支吾以對(duì)，不如趁家庭氣氛較輕松自然時(shí)，主動(dòng)輔導(dǎo)子女，讓他們了解毒品的禍害，以及性行為的意義。你自己若因難于啟齒而不與子女討論這些問(wèn)題，子女就只能由其他途徑接觸它，你的寶貴意見(jiàn)他們反而聽(tīng)不到。這對(duì)他們只有百害而無(wú)一利。

　　以身作則：子女的言行舉止受父母很大的影響，因此，父母必先注意個(gè)人平日的行為。你如能不濫交、不吸毒、不徒手接觸血液、不與他人共用牙刷、剃刀或其他可沾血的物品等，給子女一個(gè)好的學(xué)習(xí)榜樣，自然幫幫助他們建立一種健康而負(fù)責(zé)任的生活方式。

　　如果不行染上艾滋病，唐草片可改善艾滋病的癥狀。唐草片對(duì)HIV合并HCV共感染的艾滋病患者具有一定的抑制HIV和HCV的作用;對(duì)HIV感染的患者外周血中β2 -微球蛋白含量有降低作用，可促進(jìn)Th1型細(xì)胞因子的分泌功能，提高T細(xì)胞免疫功能，有利于控制病毒繁殖。體外實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，唐草片有抑制病毒HIV-1復(fù)制作用。

　　康德樂(lè)皮膚科藥師溫馨提醒：更多的健康咨詢可撥打康德樂(lè)大藥房（原百濟(jì)新特藥房）的全國(guó)服務(wù)熱線400-101-6868進(jìn)行咨詢，康德樂(lè)皮膚科藥師將為你提供詳細(xì)的解答。

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