抑郁癥是心境障礙以顯著而持久的情緒障礙為主要癥狀的精神障礙,以心境高揚或低落為基本臨床相,伴有相應的思維和行為改變。有反復發作的傾向,間歇期大都精神活動正常。少數病例可有殘留癥狀或轉為慢性,為一大類疾病。
很多時候患者都是在不知不覺中就患上了抑郁癥,因此應該多注意一下日常生活中的情緒變化,心理醫學上經常通過抑郁癥測試題來測試你是否患有了抑郁癥,下面你試著做這15道簡單的抑郁癥測試題來測試一下您是否患有了抑郁癥:
抑郁癥測試題
1.你是否一直感到傷心或悲哀?
2.你是否感到前景渺茫?
3.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?
4.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?
5.你是否對任何事都自責?
6.你是否在做決定時猶豫不決?
7.這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態?
8.你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?
9.你是否感到一蹶不振,做事情毫無動力?
10.你是否以為自己已衰老或失去魅力?
11.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?
12.你是否患有失眠癥?或整天感到體力不支,昏昏欲睡?
13.你是否喪失了對性的興趣?
14.你是否經常擔心自己的健康?
15.你是否認為生存沒有價值,或生不如死?
抑郁癥測試題評分標準:0~4分:沒有憂郁癥;5~10分:偶爾有憂郁情緒;11~20分:有輕度憂郁癥;21~30分:有中度憂郁癥;31~45分:有嚴重憂郁癥并需要立即治療。
百濟藥師溫馨提醒:通過簡單的抑郁癥測試題測試,并不能代表專業醫生的觀點。經過測試后如果您覺得您的個人情況與這個測試的答案很不相符,建議您可通過尋求心理醫生的幫助,及時確診。