抑郁癥測試題——這是由美國著名心理專家DavidD?Burns博士設(shè)計(jì)的一套包括微笑抑郁癥在內(nèi)的各種憂郁癥的自我診斷表,請?jiān)诜夏闱榫w的項(xiàng)目上打分:沒有0,輕度1,中度2,嚴(yán)重3。
1.你是否一直感到傷心或悲哀?
2.你是否感到前景渺茫?
3.你是否覺得自己沒有價(jià)值或自以為是一個(gè)失敗者?
4.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?5.你是否對任何事都自責(zé)?
6.你是否在做決定時(shí)猶豫不決?
7.這段時(shí)間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?
8.你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?
9.你是否感到一蹶不振,做事情毫無動(dòng)力?10.你是否以為自己已衰老或失去魅力?
11.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴飲暴食?
12.你是否患有失眠癥?或整天感到體力不支,昏昏欲睡?
13.你是否喪失了對性的興趣?
14.你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?
15.你是否認(rèn)為生存沒有價(jià)值,或生不如死?
抑郁癥測試題評分標(biāo)準(zhǔn):0~4分:沒有憂郁癥;5~10分:偶爾有憂郁情緒;11~20分:有輕度憂郁癥;21~30分:有中度憂郁癥;31~45分:有嚴(yán)重憂郁癥并需要立即治療。
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