安神鎮(zhèn)驚二十味丸對失眠有用嗎

來源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2019/6/26 9:24:00

　　安神鎮(zhèn)驚二十味丸對失眠有用嗎?很多朋友在生活中可能都遇到過失眠的情況，失眠造成的危害是比較大的，大家應(yīng)該要根據(jù)實(shí)際的情況來分析和處理，否則你的精神狀態(tài)和身體狀況都會越來越糟糕。安神鎮(zhèn)驚二味丸用于心神不安，但是應(yīng)該要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，因?yàn)槊恳粋€人失眠的原因都不相同。

　　安神鎮(zhèn)驚二十味丸成份有沉香、肉豆蔻、青皮、廣棗、木香、石膏、重樓、波棱瓜子(炒)、旋復(fù)花、檀香、白云香、制草烏、黑云香、馬錢子(制)、丁香、豬心粉、菊花、遠(yuǎn)志、桔梗、膽汁膏，功能主治是鎮(zhèn)驚、安神、行氣，用于心慌氣短，心神不安，氣血淤滯，胸肋刺痛等。由于這個藥物可安神，但是在使用這個藥品之前必須要咨詢醫(yī)生，盡量根據(jù)醫(yī)生的建議來對抗失眠問題。

　　安神助眠的食物有哪些

　生活中的一些食物對失眠的改善也有比較大的幫助，根據(jù)最新的研究表明，可以知道每天堅(jiān)持吃兩顆奇異果，可以將睡眠質(zhì)量提升40%左右。很多人之所以會出現(xiàn)失眠的情況，主要是因?yàn)橹袠猩窠?jīng)過度喚起或者交付神經(jīng)過度興奮所導(dǎo)致的，而奇異果中含有豐富的鈣和鎂，還有比較多的維生素，因此有助于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成與傳遞，可以起到穩(wěn)定情緒和抑制交感神經(jīng)的作用。

　　失眠的朋友在生活中還可以多吃桂圓，桂圓具有安神催眠的作用，如果在睡覺之前可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，那么就可以起到較好的緩解失眠的作用。香蕉是一種很常見的水果，香蕉具有通便的作用其實(shí)也是非常好的安眠藥可以平穩(wěn)血清素和褪黑素，還可以讓肌肉得到放松，所以睡覺之前吃香蕉是比較不錯的方法，也不會引起肥胖的問題。

　　安神鎮(zhèn)驚二十味丸的使用需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。失眠的朋友在生活中應(yīng)該要找到自己的原因，結(jié)合原因來進(jìn)行處理才能避免這方面的情況越來越嚴(yán)重，也能夠避免反復(fù)產(chǎn)生失眠的困擾出現(xiàn)。

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