導讀： 在國內，近三億人受到失眠的困擾，“失眠健忘”被評為身體健康方面最容易出現的問題之一。養陰鎮靜片純中藥制劑，是治療失眠健忘的有一良藥。

　　養陰鎮靜片由當歸、麥冬、五味子、首烏藤、地黃、茯苓、柏子仁、黨參、珍珠母、玄參、丹參、遠志、桔梗、朱砂等多味中藥組成。養陰鎮靜片具有滋陰養血、鎮靜安神之功效。臨床主要用于治療心血不足、怔神健忘、心神不安、心悸失眠等癥狀。糖衣片劑更宜服用�？诜�，一次4～6片，一日3次。

　　中醫認為心主血脈與神志，與精神、意識思維活動有關。脾為后天氣血生化之源，提供全身的營養。如果人們思慮過度，勞傷心脾，可導致失眠健忘，心悸怔忡，神疲乏力等癥狀。因此，有益心脾的中醫療法有助于失眠健忘的康復。養陰鎮靜片處方中的當歸味甘辛、性溫、歸肝、心、脾經。

　　據藥理學研究證明，當歸含有揮發油，油中主要成份為藁本內酯，當歸酮、丁二酸、豆甾醇等。具有活血化瘀，鎮靜安神等作用。麥冬性微寒、味甘、微苦、歸心、肺、胃經，具有養陰潤肺，益胃生津，清心除煩之功能。正如《別錄》：“療虛勞客熱，口干煩渴，保神，安五臟”。遠志性微渴，味苦、辛、歸心、腎、肺經。具有寧心安神，祛痰開竅之功能。正如《本經》：“補不足，除邪氣，利九竅，益智慧，耳目聰明，不忘，強志”等。首烏藤養血安神，祛風通絡，茯芩性平、味甘、淡、歸心、脾腎經，具有健脾安神之功能，正如《本經》：“主胸脅逆氣，憂慮驚邪恐悸，心下結痛，寒熱，煩滿等，久服安魂、養神、不饑、延年”。 五味子，性溫、味酸甘、歸肺、心、腎經，具有寧心安神之功能。據藥理研究證實，五味子主含揮發油，其中主要化學成份為五味子素等，具有對神經系統各級中樞均有興奮作用，對大腦皮層的興奮和抑制過程均有影響，使之趨于平衡。有較強的鎮靜安神，催眠之功。

　　觀察養陰鎮靜片治療神經衰弱(陰虛火旺證)的有效性及安全性.方法:篩選144例符合標準的患者,治療組服用養陰鎮靜片(當歸、麥冬、五味子、首烏藤、地黃、茯苓、柏子仁等),對照組服用天玉補心丹,療程14d,分別于7±1d、14±2d觀察臨床癥狀、體征、實驗室檢查數據及副作用.結果:治療組在疾病綜合療效和睡眠質量綜合療效方面較對照組差異無顯著性(P>0.05),而在疲勞程度綜合療效方面較對照組差異有顯著性(P<0.05),兩組均未出現不良反應.提示:養陰鎮靜片治療神經衰弱(陰虛火旺證)具有顯著功效.（來源：《陜西中醫》 2008年05期河南省信陽市中醫院 河南省信陽市中醫院 北京博諾威醫藥科技發展有限公司 胡廣林 國敏 吳崇勝）

　　百濟藥師溫馨提醒：1.出現失眠不必過分擔心，越是緊張、強行入睡，越可能適得其反。此時要學會自我調節，試著分散注意力，如聽聽輕松的音樂，睡前靜坐30分鐘，睡前1小時內不看電視等。2、晚飯要少吃3、杜絕肥胖、適度運動。再配合醫生按時服用養陰鎮靜片。你一定會走出失眠健忘的困擾。

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