失眠的中醫(yī)治療方法有哪些

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2017/3/28 10:53:00

　　失眠的中醫(yī)治療方法有哪些?失眠疾病是常見的一種疾病，治療失眠疾病患者要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，平時患者要注意端正治療疾病的態(tài)度，要少吃一些辛辣的食物，要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

　　失眠的中醫(yī)治療方法有哪些?

　　失眠是人生當(dāng)中很常見的一件事，但是人活著有一半的時間都在睡覺，如果失眠的話，對每一個人來說都是一種折磨。失眠的治療方法有很多，那么，中醫(yī)如何治療失眠癥?下邊為大家介紹三個消除失眠的方法，分別是：從頭到腳放松法、睡覺虎抱頭和心腎相交法。

　　1、從五臟論治有學(xué)者認(rèn)為失眠癥其病因病機主要表現(xiàn)于肝，波及五臟，統(tǒng)顧五臟實體病證。　提倡“五臟皆有不寐”的整體觀，從肝論治、兼顧他臟、辨證加減的證治　體系，并由此分臟制定了失眠癥證治方案。中醫(yī)認(rèn)為是陰陽失衡，導(dǎo)致陰陽失調(diào)，使人機能處于亢奮狀態(tài)，從而睡不著。

　　2、從精神情志論治精神情志與不寐關(guān)系密切，由此將不寐分成煩惱型、多疑型、緊張　型、抑郁型，分別選用清熱瀉火、疏肝降逆法，滋陰清熱、理氣解郁法、清心寧神、調(diào)和肝脾法等治之，取得良好效果。

　　3、從晝夜節(jié)律論治人體的睡眠是一種具有晝夜節(jié)律性的生理活動，失眠則是這種正常睡眠　-覺醒節(jié)律紊亂的結(jié)果。遵循這一規(guī)律，提出“因時制宜”治療失眠。

　　摘　要：失眠癥即中醫(yī)的不寐,輕者入寐困難,或寐而不酣,時寐時醒,醒后不能再寐,嚴(yán)重者可整夜不能入寐,使人精神不振,工作效率下降.早在中就有胃不和則臥不安的記載,中說:虛勞虛煩不得眠.可見其發(fā)病原因不外乎虛實兩種,正如中說:不寐證雖病有不一,然惟知邪正二字則盡之矣,蓋寐本乎陰,神其主也.神安則寐,神不安則不寐;其所以不安者,一由邪氣之?dāng)_,一由營氣之不足耳.有邪者多實,無邪者皆虛.失眠癥原因很多,情志所傷,勞逸失調(diào),房勞過度,病后失養(yǎng),五志過及,飲食不節(jié)等因素,均可使五臟陰陽、氣血失調(diào),心神不安導(dǎo)致本病.筆者根據(jù)病因病機、臨床表現(xiàn),總結(jié)歸納為10種治療方法,既:①疏肝泄熱法②化痰清熱法③疏肝和胃法④解郁養(yǎng)血法⑤健脾養(yǎng)心法⑥滋陰降火法⑦益氣鎮(zhèn)驚法⑧滋陰固精法⑨補腎壯陽法⑩交通心腎法,分述如下.(參考來源：王聯(lián)慶, 苗萌, 王路平. 失眠癥中醫(yī)治療體會[J]. 陜西中醫(yī), 2005, 26(3):287-288.)

　　康德樂大藥房藥師溫馨提示：失眠癥產(chǎn)生的諸多病因病機均與肝脾失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)如何全面診斷失眠癥，調(diào)理失眠中藥的選擇，應(yīng)在辨證論治的基礎(chǔ)上，注重調(diào)理肝脾。所以患者使用中醫(yī)方法治療失眠應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，如果您還有相關(guān)疑問，請撥打康德樂網(wǎng)上藥店咨詢熱線400-101-6868!

　　當(dāng)然除了中醫(yī)治療失眠外，對于改善失眠的方法也有其他的，其中用藥物改善失眠是一個不錯的選擇，其中對于失眠的藥物有蠻多的，有二十味肉豆蔻丸、腦靈素片、十一味維命膠囊、順氣安神丸、順氣補心十一味丸、安神鎮(zhèn)驚二十味丸、安樂片、解郁安神顆粒、舒神靈膠囊、百樂眠膠囊、舒眠膠囊、甜夢口服液等等，而對于不同的失眠癥狀適合使用的藥物也會有所不同，所以患者應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下選擇合適自己的藥物改善失眠癥狀。