夜深人靜,本該上床輕輕松松準(zhǔn)備入睡的時(shí)候,卻有許多人深受失眠煎熬。由于生活節(jié)奏的加快,人們工作、生活的壓力與日俱增,失眠成了家常便飯,許多人都認(rèn)為這不是什么大病,而不引起重視,這便導(dǎo)致我國(guó)失眠患者正常就醫(yī)率低的現(xiàn)象。
許多患者長(zhǎng)期失眠,容易引發(fā)焦慮癥、抑郁癥等精神障礙以及糖尿病、高血壓等軀體疾病,嚴(yán)重影響了心身健康。但在失眠患者俱增的現(xiàn)狀下,“生病不就醫(yī)”卻一仍然一直存在著。“生病不就醫(yī)”的主要原因在于,我國(guó)大部分患者對(duì)失眠癥的概念模糊,認(rèn)為失眠只是一種疲勞現(xiàn)象,只要短期內(nèi)多加注意大可“不藥而愈”。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),不少失眠患者之所以不愿意去醫(yī)院診治有一個(gè)重要原因,就是擔(dān)心如果服用安眠藥的話,會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的副作用和依賴性。專家指出,隨著科學(xué)的發(fā)展, 現(xiàn)在治療失眠的藥物也在不斷發(fā)展, 在醫(yī)生正確指導(dǎo)下服用這類藥物,還是比較安全的。
對(duì)已經(jīng)患有失眠障礙的群體,應(yīng)鼓勵(lì)他們盡量通過心理引導(dǎo)或助眠藥物(如:肉蔻五味丸、安神鎮(zhèn)驚二十味丸等)進(jìn)行自我治療,放棄對(duì)安眠藥的依賴。而對(duì)于病情嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行長(zhǎng)期治療。在服用助眠藥物過程中不要急躁,助眠藥物大多以中藥調(diào)理為主,重在除根治本。區(qū)別與西藥制劑,副作用更小,是失眠癥患者的理想藥物。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:如果失眠癥狀嚴(yán)重到了病癥的程度, 就應(yīng)該到醫(yī)院接受正規(guī)的治療, 但是與此同時(shí)也提醒失眠患者,在治療失眠的過程中也必須要遵循科學(xué)對(duì)癥的規(guī)律。