導讀：好的飲食可以使疾病得到有效的控制，并幫助病情得到恢復，患有精神分裂癥的患者該如何飲食呢？精神分裂癥不宜使用煙、酒、茶、咖啡，這些都是常見的飲食注意事項，本文將詳細介紹。

精神分裂癥是現代社會十分常見的一種心理疾病，它主要是由于患者在某一時期受到嚴重的精神刺激而導致的，隨著精神分裂癥的受關注度越來越高，從而導致人們對其治療方法的研究也越來越深入。除了常規治療之外，飲食療法也起到了相當的作用。下面將介紹精神分裂癥患者在日常飲食應控制的一些飲食注意：

 

1、控制高熱量飲食。精神分裂癥病人習慣于，高熱量飲食。有研究表明，隨意攝入熱量比限制攝入熱量，增加了腦細胞的氧化損害，損害學習和記憶，加上精神分裂癥病人傾向不鍛煉，故易感肥胖、高血壓和糖尿病，即使不服抗精神病藥也是如此，故精神分裂癥病人，宜控制高熱量攝入。有關專家分析了，8個國家的食譜特征，發現少吃飽和脂肪酸，和多吃不飽和脂肪酸精神分裂癥，預后較好。

 

2、控制吸煙。吸煙增加去甲腎上腺素能，去甲腎上腺素能增加軀體代謝，后者增加自由基水平，自由基引起神經元脂質過氧化，破壞神經元，抑制神經遞質傳導。當抑制中腦－皮質，通路多巴胺傳導時，引起陰性、認知和心境癥狀；當抑制皮質－邊緣通路的，γ－氨基丁酸傳導時，中腦－邊緣通路的多巴胺，能脫抑制性興奮，引起陽性癥狀、喚醒和激越。故應控制精神分裂癥病人吸煙。但精神分裂癥伏膈核的，多巴胺缺乏，引起快感缺失，為了刺激伏膈核多巴胺釋放，“治療”快感缺失。精神分裂癥病人傾向吸煙，故精神分裂癥病人，戒煙比正常人困難。

 

3、控制飲酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是興奮性神經遞質，引起氧化應激，產生自由基，引起神經氧化損害；酒精還促進多巴胺釋放，加重精神分裂癥的陽性癥狀，故精神分裂癥病人宜戒酒。

 

百濟藥師溫馨提醒：對于精神分裂癥患者，飲食應清淡和富有營養，如雞肉、酸奶、豆腐、啤酒酵母、大比目魚、豌豆、葵花子等。建議您在配合醫生治療的同時，也注意飲食營養。

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