精神分裂癥是以基本個性，思維、情感、行為的分裂，精神活動與環境的不協調為主要特征的一類最常見的精神病，多青壯年發病，進而影響行為及情感。精神分裂癥患者可能會有幻覺、明顯妄想信念或者，旁人可以發現他們的表現受幻覺影響。精神分裂癥除了藥物治療之外，精神分裂癥的飲食護理也很重要，通過合理精神分裂癥的飲食可以調節一個人的情緒，甚至促進精神分裂癥的康復。那么精神分裂的病人應該怎樣注意調節精神分裂癥的飲食呢?

    1、控制高熱量飲食：精神分裂癥的飲食應該避免高熱量飲食，因為隨意攝入熱量比限制攝入熱量會增加了腦細胞的氧化損害，損害學習和記憶，加上精神分裂癥病人傾向不鍛煉，故易感肥胖、高血壓和糖尿病，即使不服抗精神病藥也是如此，故精神分裂癥病人宜控制高熱量攝入。

    2、不宜飲酒。酒精雖然一時會使人的精神變得亢奮，但是長期飲酒卻會讓人變得萎靡不振，精神迷離酒精還會增加谷氨酸能，谷氨酸是興奮性神經遞質，引起氧化應激，產生自由基，引起神經氧化損害;酒精還促進多巴胺釋放，加重精神分裂癥的陽性癥狀

    3、正當飲食：不吃油炸類的垃圾食品，正確精神分裂癥的飲食結構能夠強化換真的身體，使精神分裂癥患者的免疫系統和神經系統都得到增強。精神分裂癥的飲食應該以高蛋白，高熱量的，富含豐富維生素的食物為主，多吃新鮮的水果和蔬菜來補充患者微量元素的攝入。

    4、減少吸煙：吸煙會增加去甲腎上腺素能，去甲腎上腺素能增加軀體代謝，增加自由基水平，自由基引起神經元脂質過氧化，破壞神經元，抑制神經遞質傳導。當抑制中腦-皮質通路多巴胺傳導時，引起陰性、認知和心境癥狀;當抑制皮質-邊緣通路的γ-氨基丁酸傳導時，中腦-邊緣通路的多巴胺能脫抑制性興奮，引起陽性癥狀、喚醒和激越。故應控制精神分裂癥病人吸煙。

    百濟藥師溫馨提醒：精神分裂癥的飲食是非常重要的一個環節，因此不應該忽視飲食調節對精神分裂癥康復的積極作用，精神分裂的病人至少應做到不喝酒、少抽煙。另外，在不犯禁忌的情況下可以給予精神分裂癥患者日常生活中最喜歡的食物，這樣能夠增加患者的食欲。

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