發(fā)怒有益心理健康 隱藏憤怒的女人易患背痛和哮喘

   美國心理學(xué)家認(rèn)為，憤怒是本能的情感爆發(fā)，釋放憤怒能保護(hù)自己并讓身體更加健康。

據(jù)德國最新一期《女友》雜志報(bào)道，美國心理學(xué)家勞拉·皮特拉斯科在她新出版的著作《女人憤怒手冊》中，收錄了她多年來對于“女人憤怒” 的研究結(jié)果。她認(rèn)為，女人在展現(xiàn)進(jìn)攻性上更克制，就算她們在年輕的時(shí)候固執(zhí)且放肆，但大多數(shù)人最終也會(huì)變得順從起來。舊時(shí)的行為模式——暴躁的男老板永遠(yuǎn)要比發(fā)飆的女上司容易接受——而且直到如今，后者仍被稱為“歇斯底里”或是“情緒化”。

皮特拉斯科還強(qiáng)調(diào)，發(fā)怒是健康的，而且能使人健康。研究表明，有意識(shí)發(fā)怒的癌癥患者有著比其他癌癥患者更強(qiáng)的免疫系統(tǒng)，而長期隱藏憤怒的女人們則總有背痛和哮喘的煩惱。德國心理治療師烏多·拜爾說：“發(fā)火的女人不是在給自己找罪受，而是在堅(jiān)守自己的生活。”他認(rèn)為，情感爆發(fā)特別有益于人的心理健康。

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