焦慮癥怎么治療 各種研究學(xué)派的治療主張

    焦慮癥是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。以易于興奮又易于疲勞為特征，常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。這些癥狀不是繼發(fā)于軀體疾病和腦器質(zhì)性病變，也不是其他任何精神障礙的一部分。但患者病前可存在持久的情緒緊張和精神壓力。焦慮癥怎么治療呢？

    不同學(xué)派的研究者對于焦慮癥怎么治療各種有不一樣的主張。以下從生物醫(yī)學(xué)研究者、認(rèn)知行為研究者、和精神分析學(xué)派的研究者從各自的理論出發(fā)，為焦慮癥提供了各自不同的治療方法：

    精神分析治療：因?yàn)榫�神分析學(xué)把焦慮癥的起因歸結(jié)為壓抑的無意識沖突，所以，焦慮癥的精神分析治療，就是幫助患者領(lǐng)悟他們的內(nèi)在心理沖突的根源。這個是屬于精神分析學(xué)派研究者主張焦慮癥怎么治療的要點(diǎn)。

    認(rèn)知行為研究者是如何看待焦慮癥怎么治療的呢？他們提出的是認(rèn)知行為治療：根據(jù)患者的具體癥狀的不同，運(yùn)用行為治療的醫(yī)生有兩種不同的方法來治療焦慮癥。如果患者的焦慮癥狀與某些確定的情境有關(guān)，那么，醫(yī)生通過運(yùn)用“情境分析”，一種行為治療技術(shù)，來找出患者的焦慮癥狀是由情境中的哪些關(guān)鍵因素造成的。然后醫(yī)生運(yùn)用“系統(tǒng)脫敏”的技術(shù)，降低患者對這些特定因素的焦慮程度。

    藥物治療是生物醫(yī)學(xué)研究者看待焦慮癥怎么治療提出來的治療方法：抗焦慮藥物是最常用的治療焦慮癥的方法。但是抗焦慮藥物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。長期服用甚至對某些內(nèi)臟器官有損害。

    關(guān)于焦慮癥怎么治療，可采用常規(guī)藥物治療心理治療和許多其他方法，常規(guī)方法和其他方法相結(jié)合合常有效。心理治療和心理分折的目的均在于找出可能導(dǎo)致焦慮癥的矛盾沖突和其它應(yīng)激因素。行為改進(jìn)--一種重點(diǎn)在于改變行為方式的療法--如同重點(diǎn)在于改變思維方式的認(rèn)知治療一樣，可以幫助患有更好地應(yīng)付焦慮。

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