產后焦慮癥的表現具體有哪些

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2013/10/29 13:28:00

　　產后焦慮是很多產婦常患的心理疾病之一，那么產后焦慮具體有哪些表現呢？其中包括五個方面，分別是：產后焦慮癥的表現一：懷孕期間有特殊嗜好，產后焦慮癥的表現二：睡眠不好，產后焦慮癥的表現三：產婦擔心產后與職場脫節，產后焦慮癥的表現四：擔憂生育風險，害怕胎兒畸形，產后焦慮癥的表現五：情感脆弱，不愿意獨處，請看下文。

　　產后焦慮癥的癥狀有很多，表現復雜。一般多發病于女性患者，尤其是產后婦女。那么，產后婦女患有焦慮癥的表現有哪些呢以下廣州第一直屬醫院精神科專家將詳細介紹，希望對患者有所幫助。

　　產后焦慮癥的表現一：懷孕期間有特殊嗜好

　　產前焦慮可能會導致某些孕婦表現出一些特殊嗜好。專家指出，有些孕婦會對自己生理上、生活習慣上的變化很在意，專家表示，懷孕期間，雌性激素和孕激素水平非常高，在這樣的狀況下，準媽媽會變得特別細膩、敏感，哪怕是從前性格大大咧咧的女性，到了這樣的時候也會變得細心敏感了，顯得特別小女人。

　　產后焦慮癥的表現二：睡眠不好

　　睡眠差，是很多孕婦都會遇到的麻煩。夜里睡不著、睡不深，夜尿頻繁---懷孕時，子宮壓迫膀胱，原本比較容易讓膀胱的容量減小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手間。于是，很多孕婦懷孕期間，每天的尿量并沒有增加，但夜間上洗手間的次數卻多了。

　　睡眠差還會導致多夢。孕婦又往往對夢的內容特別在意。朱嶸說，他曾遇到過一位準媽媽，因為夢到丈夫有外遇，在夢中哭醒，之后就認定丈夫一定瞞著她在外面有女人。在她一段日子不依不饒甚至不可理喻的焦慮情緒的影響下，原本忠于家庭的丈夫，真的開始在外面尋求新的感情了。

　　產后焦慮癥的表現三：產婦擔心產后與職場脫節

　　此外，來自職場的壓力，也成為困擾80后準媽媽們的問題。而產后身材走樣，似乎也成為了回歸職場前，80后媽媽們的一大煩惱。

　　產后焦慮癥的表現四：擔憂生育風險，害怕胎兒畸形

　　對于生育前景的擔憂，也是很多80后準媽媽焦慮的問題。生育本身就是有風險的，專家指出，一般說來，網絡信息對80后準媽媽的影響總是格外大，但網絡信息良莠不齊，有不少甚至是自相矛盾的。因此，產婦應該相信醫生，對網絡上的東西選擇性聽取。

　　產后焦慮癥的表現五：情感脆弱，不愿意獨處

　　產前焦慮還會使得孕婦變得情感脆弱，依賴性很重。產婦可能總是想粘著自己的丈夫，或者要有人陪伴，無法忍受獨處。必須一個人呆著的時候，就會不停地打電話，或者用上網聊天等方式，和親人朋友保持聯系。只有這樣才會覺得有安全感。

　　百濟藥師溫馨提醒:焦慮癥的防治方法
　　(1)應充分認識到焦慮癥不是器質性疾病，對人的生命沒有直接威脅，因此病人不應有任何精神壓力和心理負擔。
　　(2)要樹立戰勝疾病的信心，患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的，經過適當的治療，此病是完全可以治愈的。
　　(3)在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制，如心理松弛，轉移注意力、排除雜念，以達到順其自然，泰然處之的境界。

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