導讀:多動癥患兒集中注意力鍛煉方法包括游戲參與法,興趣是注意力的動力,培養(yǎng)孩子對游戲的興趣,是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一,表揚鼓勵法,排除干擾法,請看下文小編為您詳細解答。
多動癥患兒往往表現(xiàn)為多動,注意力不集中,在確診后除了必要的藥物治療以外,還應該注意做相應的鍛煉以幫助其恢復健康。當然要根據(jù)不同年齡段的孩子注意力時間有所不同,科學安排時間,合理鍛煉。
游戲參與法
興趣是注意力的動力,培養(yǎng)孩子對游戲的興趣,是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。孩子們玩游戲時總是全身心地投入,此時家長可以和孩子一起玩游戲,通過玩游戲吸引孩子的注意力。注意給孩子講故事時,也不要照本宣科地讀,要有表情或穿插些動作,這樣能吸引孩子的注意力。切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書,這樣會分散孩子的注意力。
表揚鼓勵法
鼓勵孩子做可勝任的事情,要求孩子做的事情不能超過他本身的能力,也不能過于簡單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn),應及時鼓勵和表揚。
排除干擾法
由于外界環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響,如果孩子正在做某件事情,突然被其他聲音或事物打擾,很容易分散注意力,所以最好消除干擾,同時家長要以身作則。給孩子一個相對比較安靜的環(huán)境來學習或是做事。
百濟藥師溫馨提醒:多動癥患兒飲食選擇
1.適當應用健脾和中之品,治療小兒多動癥的滋陰潛陽或清化痰火之品。若長期服用,易損傷脾胃,妨礙消化,故應適當配伍健脾和中之品,如山藥、大棗、粳米等,以保護脾胃之氣。
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