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　　整天盯著手機和電腦的人容易發生眼疲勞，眼疲勞是導致很多眼疾發生的原因之一。來益牌葉黃素嚼片是一種營養保健品，有緩解視疲勞的作用，很多人選擇使用。那么，緩解視疲勞怎么吃來益牌葉黃素咀嚼片

　　緩解視疲勞怎么吃來益牌葉黃素咀嚼片

　　來益牌葉黃素咀嚼片的使用方法是每日1次，每次1片，口含、咀嚼、吞食均可。

　　在對已批準注冊緩解視疲勞保健食品葉黃素的應用情況進行分析的基礎上，進一步開展人體試食功能試驗，以探討單一食用一定劑量葉黃素對視疲勞的緩解作用。方 法 采用隨機雙盲法，將120名視力易疲勞的受試者分為試食組和安慰劑對照組，每組各60人，試食組服用葉黃素片，對照組服用安慰劑，均為每日1次，每次1片 （10 mg），服用時間30d.進行下列檢查：體征觀察、安全性檢查、眼科常規檢查、眼部自覺癥狀檢查、明視持久度測定、視力檢查。結果 試食組視疲勞感明顯減輕，明視持久度平均提高21.90％，總有效率為62.00%,癥狀積分減少2.66±1.44;對照組明視持久度平均提高 0.25％，總有效率為14.00％，癥狀積分減少1.30±1.16.試食前后試食組自身比較及組間比較經統計學處理有顯著性差異；與對照組比較，試食 組受試者視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等癥狀有改善。結論 每日食用10 mg葉黃素對力易疲勞者安全、有效。（參考文獻：劉霽， 白鴻， 夏立營。 葉黃素對緩解視疲勞人體試食功能試驗的研究[J]. 中國藥事， 2012, 26（08）：902-905.）

　　眼科藥師溫馨提醒：來益牌葉黃素咀嚼片不能代替藥品。我們要保護好眼睛，不要熬夜，平時也要多吃對眼睛有益的食物。如果有什么疑問，歡迎致電400-101-6868咨詢康德樂大藥房藥師我們會詳細為您解答。

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