藍(lán)莓葉黃素,健康視力好搭檔

　　葉黃素又名“植物黃體素”，能夠避免藍(lán)光對眼睛造成的傷害，保護(hù)視網(wǎng)膜組織、增進(jìn)視力、使視力更精準(zhǔn)、保護(hù)視網(wǎng)膜、降低白內(nèi)障的發(fā)生、改善視網(wǎng)膜色素變性，玉米黃質(zhì)與葉黃素，高度地集中在黃斑區(qū)，也就是負(fù)責(zé)精細(xì)視覺的部位，對眼睛的保健就相當(dāng)重要。

　　藍(lán)莓所含的花青素為天然的強(qiáng)效抗氧化物，能有效預(yù)防自由基的破壞、促進(jìn)視覺敏感度、改善夜盲癥、舒緩眼睛疲勞與干澀、維護(hù)視覺健康、增進(jìn)微細(xì)血管循、提高微血管和靜脈流動、保護(hù)微血管作用、預(yù)防近視再加深、預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離病變之產(chǎn)生。

　　藍(lán)莓葉黃素的主要作用：
　　1、保護(hù)視力、增進(jìn)視力。藍(lán)莓葉黃素作為抗氧化劑和光保護(hù)作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)（Rhodopsin）的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力、保護(hù)視力。特別適合學(xué)生、司機(jī)等人食用。

　　2、降低白內(nèi)障的發(fā)生率。白內(nèi)障是世界范圍內(nèi)導(dǎo)致失明的主要眼疾，最新的研究證明通過增加藍(lán)莓葉黃素的攝入量可達(dá)到生率的目的，目前認(rèn)為其機(jī)理為較低的黃斑色素密度與中老年人較高的晶狀體視覺密度緊密關(guān)聯(lián)，而較高的晶狀體視覺密度被認(rèn)為是白內(nèi)障發(fā)病的明顯特征。

　　3、對視網(wǎng)膜色素變性的作用。視網(wǎng)膜色素變性是一種慢性、進(jìn)行性、遺傳性、營養(yǎng)不良性視網(wǎng)膜色素病變。補(bǔ)充藍(lán)莓葉黃素可以增加視網(wǎng)膜色素密度，提高視網(wǎng)膜色素變性患者的視力。

　　4、抗氧化，有助于預(yù)防機(jī)體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。藍(lán)莓葉黃素非常強(qiáng)的氧化作用，能抑制活性氧自由基的活性，預(yù)防活性氧自由基對正常細(xì)胞的破壞．延緩動脈硬化作用，還可降低LDL膽固醇的氧化性。多項(xiàng)研究表明，藍(lán)莓葉黃素對多種癌癥有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直腸癌、皮膚癌等。

　　5、預(yù)防改善糖尿病性視網(wǎng)膜病變。藍(lán)莓葉黃素可以顯著提高血管抵抗力，恢復(fù)血管內(nèi)外滲透壓失去的平衡，降低血管滲透性，抑制了血管中物質(zhì)滲漏，保證眼睛血管的完整性，讓眼睛得到充足的血液供應(yīng)。

　　同時(shí)可以預(yù)防自由基和眼睛膠原蛋白結(jié)合造成損害，加強(qiáng)視網(wǎng)膜膠原結(jié)構(gòu)，從而改善各種視網(wǎng)膜疾病（如：糖尿病視網(wǎng)膜病，視網(wǎng)膜炎色素沉著，出血性和高血壓視網(wǎng)膜病，以及黃斑退化等），恢復(fù)因此導(dǎo)致的視力喪失。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：通過對食用藍(lán)莓葉黃素人群的眼底檢查發(fā)現(xiàn)，食用后1個(gè)月內(nèi)，黃斑部葉黃素含量基本保持平穩(wěn)，1-2月內(nèi)葉黃素含量明顯升高，3-6月穩(wěn)定升高達(dá)到最高濃度，此后保持平穩(wěn)。因此，食用一個(gè)月之后，會有明顯的效果，最理想的狀態(tài)是持續(xù)食用六個(gè)月。