眼保健操殘害中國(guó)青少年?

   導(dǎo)讀：“保護(hù)視力、預(yù)防近視，眼保健操現(xiàn)在開(kāi)始…”這個(gè)嗓音或許你曾經(jīng)很熟悉。但近日，一條“眼保健操殘害中國(guó)青少年49年”的微博在網(wǎng)絡(luò)上被大量轉(zhuǎn)發(fā)，稱做眼保健操無(wú)法改善視力。近視，成為很多學(xué)生最普遍的現(xiàn)象，本身作為保健的眼睛操還會(huì)有害嗎?

近日，一條“眼保健操殘害中國(guó)青少年49年”的微博在網(wǎng)絡(luò)上被大量轉(zhuǎn)發(fā)，引起各界廣泛關(guān)注。網(wǎng)友“直播上海”在其微博中稱：“全世界僅中國(guó)做眼保健操，按摩毫無(wú)作用的穴位，49年來(lái)中國(guó)青少年近視率升至世界第二，達(dá)3.6億人，做眼保健操無(wú)法改善視力，許多學(xué)生用臟手按摩導(dǎo)致紅眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年，由北京醫(yī)學(xué)院體育教研室劉世銘主任自創(chuàng)的，結(jié)果被強(qiáng)制在全國(guó)推行，毫無(wú)科學(xué)根據(jù)。”

 

此前，方舟子也曾撰文稱，做眼保健操并非完全無(wú)害。經(jīng)常用不潔的手接觸、揉按眼睛，增加了眼睛感染乃至呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)，并非一個(gè)良好的習(xí)慣。

 

“眼保健操殘害青少年視力這種觀點(diǎn)太過(guò)危言聳聽(tīng)，但有關(guān)部門(mén)、眼科學(xué)界還沒(méi)有在眼保健操是否確實(shí)能預(yù)防學(xué)生近視方面下功夫進(jìn)行總結(jié)，的確是一個(gè)很大的缺陷。”專家指出，回應(yīng)網(wǎng)絡(luò)聲音和公眾關(guān)心，最簡(jiǎn)單、有效的辦法就是教育部、衛(wèi)生部等相關(guān)部門(mén)盡快投入經(jīng)費(fèi)、組織人員，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展多中心的大規(guī)模隨機(jī)對(duì)照研究，用科學(xué)數(shù)據(jù)說(shuō)話。

 

臟手致眼疾不能歸罪于眼保健操

專家介紹說(shuō)，學(xué)生用臟手按摩導(dǎo)致紅眼病、眼部感染的說(shuō)法，缺少科學(xué)根據(jù)。學(xué)校推廣眼保健操都有相應(yīng)的手衛(wèi)生保健知識(shí)教育，要求學(xué)生清潔雙手后再做眼保健操。

 

紅眼病很多是由病毒感染引起的，如果學(xué)生在做眼保健操之前沒(méi)有洗手，在眼部周圍進(jìn)行按壓，的確有導(dǎo)致病毒進(jìn)入眼部的可能，“但這不是眼保健操本身的問(wèn)題”。

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒：青少年近視率上升的主要原因，與我國(guó)的應(yīng)試教育制度有關(guān)，近視是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離閱讀，眼保健操卻恰恰可以起到放松眼周肌肉，使眼睛得到休息的作用。預(yù)防近視等各種眼病，關(guān)鍵還是要注意平日健康用眼。

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