眼睛干澀的情況在生活中經常性發生,尤其是長時間面對手機或電腦之后,眼睛干澀的癥狀會變得比較明顯,大家應該要注意根據自己的當前情況來應對,接下來就一起來了解新淚然可以緩解眼部干澀嗎?怎么使用。
新淚然為無色的澄明溶液,新淚然適應癥是減輕由于淚液分泌不足或暴露在風沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。新淚然用法用量是根據需要滴入患眼1——2滴。
長期從事電腦操作的干眼癥患者問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息,切忌連續操作。如果你是眼鏡族,那么配一副合適的眼鏡是很重要的。40歲以上的人,最好采用雙焦點鏡片,或者在打字時,配戴度數較低的眼鏡。
工作的姿勢和距離也是很重要的,盡量保持在60cm上以距離,調整一個最適當的姿勢,使得視線能保持向下約30cm,這樣的一個角度可以使頸部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。在電腦或其它輻射熒屏前連續工作的時間不宜過長,超過兩小時的應離開熒屏一段時間,讓眼睛適當放松,這樣可緩解干眼癥。
為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶的對面或背面,環境照明要柔和,干眼癥患者身后有窗戶應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下,一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼干燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的1/3,因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。當干眼癥患者全神專注于電腦屏幕時,您眨眼的次數會跟著減少。建議您多眨眼,確保“淚片”能將水分分散到眼角膜,防止眼睛干澀。每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
大家應該要注意根據自己的當前情況來處理眼睛干澀的問題,藥物的選擇應該要慎重一點,畢竟是藥就有可能存在毒性。新淚然在很多藥房網實體門店有賣,比如康德樂大藥房,價格也是比較實惠的。可以致電康德樂大藥房網上藥店熱線400-101-6868。