老年癡呆癥前兆

　　老年癡呆癥 ,指的是一種持續(xù)性高級(jí)神經(jīng)功能活動(dòng)障礙 ,簡(jiǎn)單點(diǎn)說就是在沒有意識(shí)障礙的狀態(tài)下 ,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)、情緒等方面發(fā)生了障礙。一般老年癡呆癥常常發(fā)生在 50歲以后 ,起病隱匿 ,發(fā)展緩慢 ,最早期往往是以逐漸加重的健忘開始 ,如果不注意 ,通常不容易發(fā)現(xiàn) ,常聽有些老年人說 :“老了 ,記性不行了 ,不中用了。”這其實(shí)可能就是老年癡呆癥的先兆 ,按照病情的發(fā)展 ,可大致分為三個(gè)階段 :

　　第一階段 (健忘期 ):這個(gè)階段的表現(xiàn)是記憶力明顯減退 ,例如開始時(shí)忘記講過的話、做過的事或重要的約會(huì)等 ,慢慢地連往事也遺忘了。與此同時(shí) ,思維分析、判斷能力、視空間辨別功能、計(jì)算能力等也有所降低 ,但有時(shí)還可以保持過去熟悉的工作或技能。

　　第二階段 (混亂期 ):這時(shí)除第一階段的癥狀加重外 ,很突出的表現(xiàn)是視空間辨認(rèn)障礙明顯加重 ,很容易迷路。常見的還有穿衣也很困難 ,或把褲子當(dāng)衣服穿 ;不認(rèn)識(shí)朋友或親人的面貌 ,也記不起他們的名字 ,不能和別人交談 ,盡管有時(shí)會(huì)自言自語。

　　第三階段 (極度癡呆期 ):病人進(jìn)入全面衰退狀態(tài) ,生活不能自理 ,如吃飯、穿衣、洗澡均需人照顧 ,大小便失禁。

　　因?yàn)檫@個(gè)病有遺傳傾向，所以目前你能做的應(yīng)該是督促他延緩病的進(jìn)程。

　　老年癡呆的預(yù)防供你參考：
　　由于癡呆的病因不同，預(yù)防的方法也不同，主要有以下幾個(gè)方面：
　　1、改善勞動(dòng)環(huán)境。
　　2、忌酒和戒煙。
　　3、飲食調(diào)節(jié)：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽類、氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對(duì)老年人很重要。
　　4、保持精神愉快利于長(zhǎng)壽及精神健康。
　　5、要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。
　　6、在離退休之前，要在思想上、物質(zhì)上做好一切準(zhǔn)備，豐富的生活內(nèi)容，廣泛的興趣和愛好，可以促進(jìn)腦力活動(dòng)，還可以延緩或減輕衰老的進(jìn)程。
　　7、定期進(jìn)行體檢、及早治療軀體疾病，對(duì)自己身體既要重視，又不可過分注意或擔(dān)心。
　　8、經(jīng)常的戶外活動(dòng)：老年人適合進(jìn)行較持續(xù)、較的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如步行、慢跑、體操、太極拳、太極劍及傳統(tǒng)舞等。

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