偏頭痛怎么治療 教你幾招緩解偏頭痛

    有一些偏頭痛患者，長期依賴止痛片止痛，這樣的危害是比較大的。其一，止痛片只能暫時緩解疼痛，并不能治療疾病，易產生依賴性。其二，長期、大量地服用止痛藥，有可能引起鎮痛藥性腎病、胃潰瘍、胃出血等。那么偏頭痛怎么治療，怎樣的做法才是科學的呢？在初春時節，偏頭痛尚未頻繁發作的時候，服用一些清肝息風類中草藥進行對癥治療，不但可以預防偏頭痛的發作或降低發病概率，而且通過一段時間的治療后可以取代止痛片，使病人像正常人一樣生活。然而這只是權宜之計，那么到底偏頭痛怎么治療呢？

    偏頭痛是一種陣發性半側頭痛，一次發作會折磨患者幾個小時，嚴重的偏頭痛患者還可能導致積蓄性大腦損害，因此，經常患偏頭痛會導致思維能力下降、反應遲鈍。對于偏頭痛怎樣治療。有以下幾種方法：

    1、揉太陽穴，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉七至八圈，再倒揉七至八圈，反復幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。

    2、梳摩痛點：將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩一百個來回，每天早、中、晚飯前各做一次，便可達到止痛目的。

    3、熱水浸手�犉�頭痛發作時，可將雙手浸沒于一壺熱水中，水溫以手入水后能忍受的極限為宜，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

    以上是對于偏頭痛怎樣治療中的物理方法，以下談談藥物治療以及食物療法：

    1、中藥塞鼻：取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干，再加冰片7克，共研成細粉后裝瓶備用。用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞后15分鐘左右便可止痛。 這是偏頭痛怎么治療的藥物治療方法之一。

    2、吃含鎂食物：偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、桔子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜；飲濃薄荷茶：取干薄荷葉各15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用，早晚各服一次，對治療偏頭痛也有一定作用。

    以上是針對偏頭痛怎么治療的幾種方法，然而偏頭痛的患者還要在日常生活中注意幾點：
    1避免風吹，頭部尤其是前額部分，不要受冷風刺激；
    2.不要熬夜，注意勞逸結合；
    3.不要長時間操作電腦，閃爍不定的熒屏會對腦部產生刺激；
    4.忌食辛辣刺激性食物；
    5.不宜食用奶酪、巧克力、紅葡萄酒、柑桔等。
    6.偶爾發生輕微偏頭痛的人，則可以常飲用菊花茶、苦丁茶來預防此病的發生。

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