癲癇的飲食需要注意哪些問題呢？怎樣才能打造科學(xué)合理的癲癇的飲食食譜？這是廣大患者比較關(guān)心的問題。人們要從飲食中獲取營養(yǎng)，由于癲癇病容易發(fā)生營養(yǎng)障礙，同時營養(yǎng)障礙又會加重癲癇病發(fā)作。因此癲癇的飲食顯得至關(guān)重要。為了讓廣大患者了解癲癇的飲食注意事項，下面百濟(jì)藥師給大家詳細(xì)介紹一下癲癇的飲食有哪些禁忌和原則。

    癲癇的飲食主要注意以下幾點(diǎn)

    1.少吃水和鹽：體內(nèi)積蓄水分過多的情況下癲癇容易發(fā)病。

    2.適當(dāng)?shù)南拗铺妓�化合物的攝入量。癲癇病人所需的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量；限制水分每天不超過1000毫升;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

    3.限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人會出現(xiàn)一些脫水等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂（高鉀血癥）。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

    4.癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物；經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。

    5.避免食用誘發(fā)癲癇的食物：辛辣刺激的食物、飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應(yīng)絕對禁止食用。

    6.癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，成年人體內(nèi)含鎂 20～25 克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

    癲癇病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等均不宜多用；煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料應(yīng)絕對禁止；辣椒、蔥、蒜、芥末等辛辣食品也應(yīng)限量使用。

    百濟(jì)藥師溫馨提醒：以上是對癲癇的飲食的介紹，希望對您有所幫助。日常生活飲食中一定要注意哪些該多吃，哪些不宜吃，千萬不要亂飲食，拿自己的身體健康做賭注。祝您早日康復(fù)！

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