早泄延時(shí)訓(xùn)練法有用嗎

　　早泄對(duì)于男性患者來(lái)說(shuō)，只要擁有治愈疾病的信心，是可以治愈的，所以不用太擔(dān)心，而早泄是最常見的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上，所應(yīng)該及時(shí)接受治療。那么，早泄延時(shí)訓(xùn)練法有用嗎？

　　早泄的定義尚有爭(zhēng)議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià)，如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn)；或以女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定義早泄，但這些都未被普遍接受。

　　為了解決早泄，延時(shí)訓(xùn)練法從以下幾個(gè)方面入手：

　　1，早泄男性按照陰莖脫敏訓(xùn)練程序，進(jìn)行生理耐受力訓(xùn)練，抬高射精門檻，使陰莖不會(huì)輕易跨過(guò)這道門檻而射精；

　　2，早泄男性通過(guò)心理調(diào)節(jié)訓(xùn)練，有效地調(diào)節(jié)迫切射精狀態(tài)，使迫切射精狀態(tài)處于射精水平之下；

　　3，訓(xùn)練陰莖的協(xié)調(diào)能力，使陰莖在以后的性愛(ài)中，游刃有余，收放自如。最后重新建立起良好的射精反射習(xí)慣，達(dá)到自主控制射精。

　　漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法是一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練體系，它有著科學(xué)的思想，有機(jī)地融合了行為療法、生理訓(xùn)練法、心理調(diào)節(jié)法和生物反饋法，漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法是一套綜合式訓(xùn)練法，它是一套獨(dú)特的克服早泄的方法，漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法的效果就是達(dá)到自主控制射精，解決早泄問(wèn)題。

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