我們都有聽說(shuō)“病從口入”的俗語(yǔ),而這句話對(duì)于已經(jīng)患病的人來(lái)說(shuō)尤為重要,只有注重飲食,才能更好地有助于疾病的治愈,甚至有時(shí)不重視飲食而產(chǎn)生更為嚴(yán)重的后果。如果前列腺肥大的患者不注重飲食習(xí)慣的話,還會(huì)引起血尿,發(fā)生尿路感染、膀胱結(jié)石、尿路梗阻。嚴(yán)重的甚至腎積水、腎功能不全、尿毒癥,痔瘡、脫肛等疾病也會(huì)紛至沓來(lái)。那么,對(duì)于前列腺肥大的患者而言,應(yīng)當(dāng)在日常生活中注重哪些飲食方面的事項(xiàng)呢?
1、禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品,并少食白糖及精制面粉。
2、不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱結(jié)石。飲水應(yīng)以涼開水為佳,少飲濃茶。
3、前列腺增生飲食注意多吃南瓜子,做為零食,它對(duì)前列腺增生的治療很有好處。
4、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。
5、服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等。
6、綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對(duì)膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。
7. 少食白糖及精制面粉;多食綠茶、蜂蜜,少飲咖啡,烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品;飯菜清淡,少吃辛辣甘肥食品。
8. 夏天可以多喝冬瓜湯、多吃西瓜,多飲綠豆湯,對(duì)膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。平時(shí)要養(yǎng)成勤喝水的良好習(xí)慣,每天飲1500~2000毫升的開水或茶水,以沖洗尿道,保證前列腺的清潔與安全。
雖然說(shuō)前列腺肥大是男性泌尿系統(tǒng)的常見疾病,但只要只要規(guī)范治療,定期檢查,是可以緩解和根治的。同時(shí)患者在飲食結(jié)構(gòu)上要科學(xué)合理,營(yíng)養(yǎng)均衡,要規(guī)律生活,按時(shí)起居,勞逸結(jié)合,松弛有度,保證充足的睡眠。養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣,性生活要注意節(jié)制。堅(jiān)持科學(xué)健身,強(qiáng)壯體質(zhì),多進(jìn)行體育鍛煉,注重骨盆、會(huì)陰肌、以及腹肌和腰骶部肌肉的運(yùn)動(dòng)等,相信每一位患者都能盡早擺脫前列腺肥大所帶來(lái)的不便與困擾!