吸煙有害健康是大家都知道的事情,可是依然有許多人無法抵住香煙的誘惑,沒有辦法擺脫尼古丁的糾纏,戒煙的方法很多,除了需要有自身的意志力在發(fā)揮作用以外,還應(yīng)該要借助外界的力量,比如可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安非他酮緩釋片,但是安非他酮緩釋片戒煙服多久?
安非他酮緩釋片用于輔助戒煙,具體使用該藥物的時(shí)間是因人而異的,有的人戒煙的過程比較順利,所以需要使用該藥物的時(shí)間相對(duì)就會(huì)縮短。有的人在戒煙的過程中反反復(fù)復(fù)的受到誘惑,甚至還有吸煙的情況產(chǎn)生,那么使用這個(gè)藥物的時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng),這種情況下戒煙成功率比較低。
安非他酮緩釋片在很多醫(yī)院和藥店都有銷售,可以幫助人們戒煙的作用,大小是因人而異的,其實(shí)戒煙還是要在于個(gè)人的意志力,同時(shí)可以掌握一些小方法。安非他酮緩釋片價(jià)格并不昂貴,在使用之前應(yīng)該要也仔細(xì)閱讀說明書,掌握正確的用法用量,也要知道在使用期間可能產(chǎn)生的一些副作用表現(xiàn)。
戒煙的朋友應(yīng)該要暫時(shí)和以前的朋友告別一段時(shí)間,可能你這些朋友都有吸煙的行為,如果你在戒煙的過程中依然與他們長(zhǎng)期為伍,那么會(huì)不斷的接受二手煙的刺激,也就很有可能會(huì)導(dǎo)致戒煙失敗。其次應(yīng)該要為自己準(zhǔn)備一瓶口香糖,當(dāng)自己有抽煙的沖動(dòng)和想法之后,可以用口香糖來轉(zhuǎn)移注意力。應(yīng)該要培養(yǎng)屬于自己的興趣愛好,除了忙碌的工作以外,閑余下的時(shí)間可以做一些自己感興趣的事情,讓自己另有專注力,也就能夠分散自己吸煙的注意力,對(duì)戒煙也有非常大的幫助。
戒煙是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,同時(shí)也是對(duì)一個(gè)人意志力的考驗(yàn),大家應(yīng)該要掌握一些小方法來幫助戒煙,不要長(zhǎng)期過度依賴藥物的力量,同時(shí)也不要出現(xiàn)過量使用安非他酮緩釋片藥品的情況,可以幫助人們戒煙的方法,有很多建議選擇一些安全沒有副作用的方式來進(jìn)行。