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怎樣戒煙最有效
    真正想戒煙的煙民會發(fā)現(xiàn)戒煙方法五花八門：有自己憑意志力干戒的戒煙方法，有號稱吃零食戒煙的戒煙方法，有電視廣告推出戒煙輔助用品、藥品，也有專家推薦去戒煙門診等等的戒煙方法，看得人眼花繚亂，究竟怎樣戒煙最有效呢？

干戒——為什么不是最有效的戒煙方法？ 
    吸煙一旦成癮，每30-40分種就得吸一支煙，以維持大腦尼古丁水平：干戒時由于達(dá)不到這一水平，吸煙者就會面對這一幾乎不可抗拒的戒煙綜合征折磨。這種失敗在“干戒”者中屢見不鮮。統(tǒng)計表明，使用“干戒”的戒煙方法在戒煙1年后，只有3%的人能夠保持不吸煙。可見，“干戒”這種戒煙方法很難成功，不是最有效的戒煙方法。

怎么樣戒煙最有效？請選擇戒煙藥物 
    目前臨床一線使用的戒煙藥物主要包括兩大類：尼古丁替代戒煙藥和非尼古丁替代戒煙藥。 

 
    新型非尼古丁類戒煙藥物的典型代表是伐尼克蘭（商品名暢沛），它在2006年被用于煙草依賴的治療，并在短短幾年內(nèi)獲得了80多個國家的許可用為處方戒煙藥物上市。目前，伐尼克蘭在全球已有1200萬人擁有使用經(jīng)驗。被權(quán)威的美國相關(guān)臨床指南推薦為一線戒煙藥物。 
 
    尼古丁替代戒煙藥物的典型代表是力克雷，主要是通過向人體提供尼古丁以達(dá)到代替或部分代替從煙草中獲得的尼古丁，從而減輕尼古丁戒斷癥狀，如注意力不集中、焦慮、易怒、情緒低落等。通常治療需要持續(xù)8-12周，部分吸煙者可能需要治療更長時間，約有5%的人甚至可能會繼續(xù)療程長達(dá)一年。 
  
    怎么樣戒煙最有效？其實隨著醫(yī)藥技術(shù)突飛猛進，戒煙已不再是一件多么困難的事情，只要能下定戒煙決心，切合自身的實際情況，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇有效性、安全性、經(jīng)濟性俱佳的戒煙藥物，并結(jié)合心理咨詢等相關(guān)手段，制定的戒煙方法才是最有效的戒煙方法。讓百濟新特藥房要是為你解答“怎么樣戒煙最有效” ？與你攜手共進，讓你可以真正遠(yuǎn)離煙草危害，擁有健康生活。

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