導(dǎo)讀:坐骨神經(jīng)痛是現(xiàn)代辦公室白領(lǐng)的常見疾病,發(fā)病原因是他們常在辦公室伏案工作,不注意休息、站起走動,而且經(jīng)常蹺二郎腿,這些都是容易導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的行為。若患上坐骨神經(jīng)痛,該如何治療?這是患者非常關(guān)心問題,下面,百濟(jì)藥師將為大家詳細(xì)解答。
坐骨神經(jīng)痛如何治療?
雖然專業(yè)治療坐骨神經(jīng)痛的方法有很多,不過在臨床上,比較常見的就是牽引、針灸、藥物等非手術(shù)方法,還是射頻、等離子、臭氧、激光、小針刀、IDET等微創(chuàng)技術(shù),或是小切髓核摘除術(shù)、內(nèi)固定等手術(shù),都是目前醫(yī)學(xué)治坐骨神經(jīng)痛的方法。藥物治療能起到鎮(zhèn)痛作用,卻不能解除椎間盤突出問題。牽引或熱療等方法,雖可以緩解疼痛,卻極易復(fù)發(fā)。傳統(tǒng)手術(shù)療法可將突出髓核進(jìn)行切除,但創(chuàng)傷大、恢復(fù)慢、費(fèi)用高。
通過了解得知隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步。大家可以選擇微創(chuàng)這個專業(yè)技術(shù)治療坐骨神經(jīng)痛,此方法已經(jīng)被廣泛應(yīng)用,該技術(shù)是在影像的引導(dǎo)下,將細(xì)針經(jīng)皮穿入到病變盤內(nèi),通過微型的螺旋切割刀、激光、射頻等方式,降低椎間盤內(nèi)壓力,從而減輕對神經(jīng)根及椎間盤周圍痛覺感受器的壓迫,解除了突出的癥狀。微創(chuàng)技術(shù)的優(yōu)勢是創(chuàng)傷小,皮膚上只有一個小針眼。恢復(fù)快,第二天就可以下床。痛苦少,越來越受到廣大患者的歡迎而隨著該技術(shù)的廣泛應(yīng)用。尤其是近年來微創(chuàng)技術(shù)逐步邁向多種技術(shù)聯(lián)合診治的方向。
在治療坐骨神經(jīng)痛過程中應(yīng)根據(jù)患者的實(shí)際情況,制定個性化的診療方案。臨床研究表明,對于纖維環(huán)完整的膨出型、外層纖維環(huán)尚完整的突出型的患者,可采用射頻+臭氧聯(lián)合診療。此外,還有激光+臭氧聯(lián)合診治、射頻+I(xiàn)DET、射頻+激光聯(lián)合診治等多種微創(chuàng)療法相結(jié)合,尤其是射頻+激光可直接對壓迫神經(jīng)的突出物進(jìn)行消融,從而可以徹底解除突出物對神經(jīng)的壓迫,封閉破裂的纖維環(huán),突破了既往微創(chuàng)技術(shù)的局限性,能達(dá)到從根本上診治的目的。
另外還可以運(yùn)用運(yùn)動的方法進(jìn)行治療:
一、游泳。因為人在水里體重減輕,身體對于各個關(guān)節(jié)的負(fù)荷較少,并且全身肌肉、骨骼、筋絡(luò)等都得到良好的拉伸,促進(jìn)全身血液循環(huán),是一種積極有效的治療法;尤其對于肥胖引起的坐骨神經(jīng)痛更是有通過減肥達(dá)到減痛的作用。
二、做瑜伽。瑜伽運(yùn)動來自于印度一個古老的哲學(xué)體系,就如中國的武術(shù)來自于道教體系;瑜伽派生出來的鍛煉方法很多,對于有病群體,不可以隨便使用瑜伽鍛煉,要有針對性地鍛煉,可以咨詢瑜伽高級教練,也可以到市場上去購買些針對脊背的瑜伽鍛煉法。記住--不合適的鍛煉方法只會起到相反作用!
三、做普拉提鍛煉法。普拉提鍛煉法源于一個美國籍德國醫(yī)生和他妻子的發(fā)明,結(jié)合了瑜伽鍛煉法以及其他一些鍛煉方法,這個辦法是這三種辦法里治療此病的最好的一種鍛煉法,因為它的方法比較緩和地拉伸肌體,做起來比較容易一些;具體鍛煉法輕輕叫教練或者參閱這里的詞條--普拉提。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:坐骨神經(jīng)痛如何治療,以上內(nèi)容已經(jīng)作出詳細(xì)解答。對于坐骨神經(jīng)痛患者來說在治療的時候,選擇適當(dāng)?shù)乃幬铩I(yè)的診治和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動還是非常重要的。