股骨頭壞死的飲食療法一：益母大棗湯。有興氣化血、止痛化瘀的功效，對于中期股骨頭壞死患者非常有幫助。用到的材料有250g大棗，50g益母草，10g大茴香，50g赤砂糖。具體做法為將益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大棗。

　　股骨頭壞死的飲食療法二：銀花蓮米粥。用到的材料有35g蓮米，20g銀花，少許白糖。具體做法是先將銀花洗干凈，放入水中煮沸，五分鐘后去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透，加白糖調勻服食，每日2劑。可清熱解毒，適用于病變初期。熱毒內擾，局部灼熱疼痛，功能受障者。

　　股骨頭壞死的飲食療法三：二豆苡米粥。所用到的材料有赤豆20g、苡米30g、綠豆25g，具體做法是先將三種材料淘洗干凈，把赤豆和綠豆朱煮開花后，放入苡米煮成稀粥，待熟后調入白糖服食，每日2劑。可清熱解毒，消腫止痛，適用于病變初期，髂膝疼痛，局部肌膚灼熱，口干苦粘者。

　　除了以上對股骨頭壞死的飲食方法的介紹外，股骨頭壞死的飲食最重要的一點就是補充充足的鈣質，因此患者要多吃含鈣豐富的食物。多食用鈣磷比值比較適中乳制品，最優的乳制品為牛奶，每天飲用可充分補充身體所需的鈣；再則就是多喝含有礦物質和蛋白質較多的動物骨頭湯。

　　另外，股骨頭壞死的飲食中要限制辛辣食物的攝入量，多補充含鈣豐富的物質，多吃蔬菜和瓜果類。股骨頭壞死的飲食保健除日常的治療外，飲食健康也是不能忽視的，尤其是鈣元素，應該得到補充。股骨頭壞死的飲食保健對病患者很重要，股骨頭壞死最好的藥物就是針對性的飲食，只要選擇正確的飲食和有效的身體鍛煉才會對病患者的康復有大大的幫助。股骨頭壞死并不是什么不治之癥，希望所有患者都能積極樂觀地對待病情。