膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生晚期癥狀知多點(diǎn)

   關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生多見于中老年人，女性發(fā)病高于男性。膝關(guān)節(jié)是由股骨下端，脛骨上端及臏骨所組成，外包以關(guān)節(jié)囊，內(nèi)有交叉韌帶及半月板，是人體中最復(fù)雜及關(guān)節(jié)面最大的負(fù)重關(guān)節(jié)。

    膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生多見于中老年人，女性發(fā)病高于男性。膝關(guān)節(jié)是由股骨下端，脛骨上端及臏骨所組成，外包以關(guān)節(jié)囊，內(nèi)有交叉韌帶及半月板，是人體中最復(fù)雜及關(guān)節(jié)面最大的負(fù)重關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生也稱為增生性退行性關(guān)節(jié)炎。它并不是關(guān)節(jié)普通炎癥，而是一種軟骨長(zhǎng)期退化性病變。那么，隨著病情深入，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生會(huì)有哪些晚期癥狀呢？
    初期，起病緩慢者膝關(guān)節(jié)疼痛不嚴(yán)重，有可持續(xù)性隱痛，氣溫降低時(shí)疼痛加重，與氣候變化有關(guān)，晨起后開始活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間行走，劇烈運(yùn)動(dòng)或久坐起立開始走時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬，稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn)，上、下樓困難，下樓時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟，易摔倒。蹲起時(shí)疼痛，僵硬，嚴(yán)重時(shí)，關(guān)節(jié)酸痛脹痛,跛行走，合并風(fēng)濕病者關(guān)節(jié)紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動(dòng)有彈響聲，部分患者可見關(guān)節(jié)積液，局部有明顯腫脹、壓縮現(xiàn)象。

    晚期的病人容易發(fā)病，一不小心就可以發(fā)作，而且不容易好，甚至用藥也不行。也可以發(fā)現(xiàn)畸形，不能完成下蹲的動(dòng)作，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等等。這期的病人要手術(shù)治療。因?yàn)椴粌H一側(cè)膝關(guān)節(jié)痛影響對(duì)側(cè)膝，而且影響腰椎，引起腰痛，還因?yàn)樘弁礈p少了活動(dòng)，慢慢身體抵抗力也下降，甚至肥胖了，最終越來越差。后遺癥也給患者帶來了諸多煩惱。

    由于膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是多種因素綜合作用的結(jié)果，主要的機(jī)體退化的結(jié)果。所以它的治療側(cè)重于緩解癥狀，患者很難徹底擺脫病痛，所以專家建議人們要做好預(yù)防，不要等到患病了才著急。主要的預(yù)防方法有以下幾點(diǎn)：

    1、預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生要求肥胖者要適當(dāng)控制飲食，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，將體重控制在適當(dāng)?shù)姆秶�之�?nèi)，以減輕膝關(guān)節(jié)上的壓力和磨損程度。

    2、避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者更要注意勞逸結(jié)
合;預(yù)防因過度用力造成組織損傷，否則隨著年齡的增長(zhǎng)，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。

    3、對(duì)于雙下肢有O形腿或X形腿畸形，為了防止膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受力不均勻而產(chǎn)生骨質(zhì)增生和骨關(guān)節(jié)病，可考慮作股或脛骨截骨術(shù)，糾正異常的力線，改變膝關(guān)節(jié)受力不均的問題，這也是預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的有效途徑。

    4、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的預(yù)防對(duì)于老年人來說，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D等與骨代謝關(guān)系密切的藥物，同時(shí)從事適度的體育鍛煉，以減慢骨組織的衰老和退行性改變進(jìn)程。

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