對酒精肝患者有益的水果

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/5/8 3:59:00

    酒精肝患者最適合食用哪些水果呢?發生酒精肝本身就是飲食有關，酒精肝是一種長期大量飲酒所導致的肝臟損傷性疾病。人的健康都與日常飲食的合理性、科學性息息相關，尤其是酒精性患者，在身體的康復治療過程中一定要做好飲食調理。除了一般性的主食、副食之外，酒精肝吃什么水果好?酒精肝患者的水果選擇有什么要求嗎?

    對酒精肝患者病情有益的水果主要有以下幾種：

    1.檸檬：檸檬具有養肝健脾、防毒解毒等功效，經常食用不僅可保護肝細胞免受自由基的破壞，而且還可有效地促進蛋白質的合成，進而加快肝細胞的修復與再生功能，所以酒精肝患者可適當食用些。

    2.烏梅：烏梅“酸入肝”，是補肝斂肝的良藥，不僅具有“和肝氣，養肝血”的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力，進而達到柔肝、調肝、養肝的功效，所以酒精肝患者可適當食用些。

    3.香蕉：香蕉營養高、熱量低，含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等，有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效，所以酒精肝患者可適當食用些。

    4.蘋果：蘋果中不僅富含豐富的纖維素和礦物質，還含有多種維生素等營養成分，具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效，所以酒精肝患者適當食用些蘋果對病情是有好處的。

    5.荔枝：荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素，不僅具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神、止呃逆，止腹瀉的功效，而且還有補腦健身、開胃益脾、促進食欲之功效，所以酒精肝患者可適當食用些。

    6.葡萄：葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效；而且所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害。

    7.石榴：石榴中含有維生素C、B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等多種人體所需的營養成分，具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效，特別適合有出血傾向的酒精肝患者食用。

    酒精肝患者最適合食用哪些水果呢?以上就介紹這么多，希望對大家能有所幫助，百濟藥師溫馨提醒，得了肝病要及時治療，以免錯過最佳的治療時機。另外，酒精肝患者應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同選擇適當的鍛煉方法。酒精肝患者要注意休息，做到起居有節，勞逸適量。