百濟藥師解讀丙肝的飲食

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/2/7 8:56:00

    我國于2010年全國丙肝報告發病人數約15萬例，是2003年的7倍多，相當于平均每3分鐘就發現1例丙肝患者，而遺憾的是，在我國丙肝的受眾知曉率少得可憐，只有1%的人對丙肝的傳播途徑、預防措施，丙肝的飲食等有所了解。百濟藥師認為廣大患者除了要了解丙肝，還要了解丙肝的飲食。因為只有把握好丙肝的飲食，才能使丙肝的康復成為可能。

    丙肝是由丙肝病毒(HCV)所引起，是通過輸血或血制品、血透析、單采血漿還輸血球、腎移植、靜脈注射毒品、性傳播、母嬰傳播等傳染引起的。丙肝臨床表現與乙型肝炎相似，但丙肝對人類健康的威脅不亞于乙型肝炎。丙肝分布較廣，更容易演變為慢性、肝硬化和肝癌。

    所以，患者要加強對丙肝的飲食的注意，那么丙肝在飲食上要注意事項呢?百濟藥師為您指出：
    一、忌吃辛辣、有刺激性的食物
    辛辣、有刺激性的食物會刺激腸胃，引起肝膽氣機失調，消化功能減弱;尤其是在空腹的時候應該嚴禁食用，否則可能會加重腹脹不適癥狀。切記飲酒和吸煙，酒是肝病患者之大忌，過量的飲酒會加重病情的惡化，所以丙肝患者一定在患病期間千萬不能飲酒和吸煙。多食溫和、松軟、清淡易消化食物，可減輕肝臟代謝負擔。

    二、多吃菌類食物
    菌類食物，如金針菇、香菇、木耳、蘑菇等，不但能增強人體的免疫力，還有防癌抗癌的作用。

    三、多吃新鮮蔬菜水果
    蔬菜水果中含有豐富的纖維素和維生素，不但能補充機體所需，還能促進消化，減輕肝臟負擔。

    四、少吃藥
    可能極少患者意識到藥物同樣也為肝臟所忌，因為肝臟是藥物的過濾器、解毒器。一些處方藥，包括中成藥，都會產生不同程度的肝臟損害。因此，什么藥該用，什么藥不該用，一定要有專業醫生的指導治療丙肝。

    五、不宜食用過多的鐵元素
    體內鐵的含量過高，會降低丙肝患者對干擾素的反應能力。要限制含鐵高的食物，如動物肝臟等，并避免使用鐵制炊具

    六、飲食多樣化
    不可偏食。要顧及到機體所需的建筑材料，包括蛋白質、必需脂肪酸及碳水化合物等。蛋白質的來源主要是肉類，如雞肉、魚肉等，還有雞蛋，奶制品，堅果類，豆類等。
　
    百濟藥師溫馨提醒，廣大患者在服用藥物或接受醫院治療的同時，一定要謹慎注意丙肝的飲食。好的丙肝的飲食能為健康創造條件。另外，百濟藥師告誡患者，除了丙肝的飲食之外，患者要學會放松；患有慢性病的生活是很辛苦的，丙肝也一樣。對于患者來說，很容易就產生焦慮。不要孤立自己，跟朋友一起出去做自己喜歡的事情。不要讓自己為丙肝而憂慮。

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