糖尿病有什么飲食注意事項(xiàng)

來源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2013/10/21 10:14:00

　　糖尿病有什么飲食注意事項(xiàng)呢？糖尿病是當(dāng)前人類一大疾病，也是我們所說的富貴病，糖尿病除了要靠長(zhǎng)期服藥來降低血糖外，也可以從飲食上加以控制，下面由糖尿病科藥師為大家講解一下糖尿病飲食注意事項(xiàng)有哪些。

　　患者在家中的烹調(diào)，宜用植物性油脂；患者在治療中，要配合長(zhǎng)期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、藥物、飲食的控制；患者要經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物，如未加工的蔬果等；烹調(diào)多采用水煮、涼拌、清蒸、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜；使用苦瓜或苦瓜茶，苦瓜降糖更安全、副作用小，糖尿病預(yù)防和控制要比治療簡(jiǎn)單的多。

　　不可隨意吃，含淀粉質(zhì)高的食物，及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用，以免過量吸取；少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞，控制甜食的攝入量；少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物；少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物；飲食不可太咸。

　　糖尿病患者要避免肥胖，維持理想且合適的體重；吃飯要定時(shí)定量，每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食，不可任意增減。

　　糖尿病科藥師溫馨提醒：以上就是糖尿病患者的飲食注意事項(xiàng)，如果想了解關(guān)于糖尿病用藥方面的問題，致電咨詢康德樂大藥房，更多詳情請(qǐng)咨詢：400-101-6868。