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　　最近幾年患上糖尿病的人群越來越多，很多的患者在患病后往往心理壓力是比較大的，建議要及時的進行調整，做好日常的檢查工作，不要讓疾病影響了自己身體的健康，要做好相關的預防工作，那么秀霖筆保存溫度一般是多少?

　　秀霖筆貯存條件：溫度10°C~30°C，相對濕度不超過70%，無腐蝕性氣體和通風良好的室內。

　　如何才能避免糖尿病的發(fā)作?

　　1、減肥：哪怕你非常肥胖，而且不鍛煉，但只要體重減輕百分之五，患糖尿病的危險就會降低百分之七十。

　　2、中年應關注血糖：血糖指數為100125毫克/分升的人，10年內最易發(fā)生糖尿病。專家建議，45歲后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人，應多關注血糖。

　　3、睡眠適當：眠經常不足6小時的人，糖尿病危險翻番;而睡眠過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。

　　4、吃肉先吃醋：吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。

　　5、選擇高纖食物：標注高纖維標志的食物，能確保其中至少含有5克粗纖維，可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。

　　6、深呼吸減壓：長期壓力會導致血糖升高。專家建議，做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸，以減小壓力。

　　糖尿病患者抗感染力下降，易發(fā)生各種感染性并發(fā)癥，運動結束后要立即擦干汗液，更衣，保持皮膚清潔衛(wèi)生，避免發(fā)生感冒和皮膚感染。處方藥秀霖筆在很多藥房有售，如需購買秀霖筆的朋友們，歡迎選擇康德樂大藥房。

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